@nutri.valeriacuevas: Las tortillas son alimentos ultraprocesados por su larga lista de ingredientes donde la mayoría de ellos son aditivos químicos. La idea con este tipo de alimentos es que si te gustan los incluyas de manera ocasional en la semana y lo mejor siempre será VARIEDAD, que puedas incluir todo tipo de cereales en tu alimentación tales como pan marraqueta, galletas de arroz, pan pita, pan molde blanco o integral, tortillas, arepa, choclo etc #tortillas #tipssupermercado #recomendación #nutriconce

Nutricionista Valeria Cuevas
Nutricionista Valeria Cuevas
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Saturday 21 January 2023 17:55:30 GMT
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Comments

helen8654300
Elena :
No se puede comer madaaaaaa
2023-02-16 03:58:05
341
barbarabelenm
Barbara :
Yo baje de peso dejando el pan y comiendo dos fajitas M en la once 🥰
2023-02-22 22:31:06
87
jenn_g.30
jenn :
hay unas que pille en líder son las más sanas que he encontrado se llama sanabel son de semillas bastante ricas
2023-01-22 05:32:27
44
bethlencilla
Belen Núñez Sepúlved :
Entonces qué recomiendas? Yo soy una persona que consume pan diario (como muchos chilenos) cual debo comprarme? Dejarlo no es opción
2023-01-21 18:58:50
5
paulinasegoviaara
Paulina :
ya pero todo esa fajitas es mejor que el.pan.... tienes q medirte con 2 estara bien
2024-01-03 02:22:24
0
storedyc
storedyc :
las de Sanito las encontre tan malas, comia con asco😅 pero me las comi igual xq eran caras 😂
2023-01-26 01:22:46
3
dartzp
Dartzp :
pero si cambio el pan por las tortillas bajo de peso o no
2023-01-24 11:07:26
0
conitaa0
Constanza Fernandez :
tengo hipertencion puedo comer pan ???
2023-01-24 20:49:18
1
l_vt7
🌺 L U P I T A 🌺 :
y el pan pita integral igual ocasionalmente ?
2023-01-23 15:28:29
3
rodolfogabaude
Rodolfo Gabaude :
Que tal las galletas de arroz?
2023-04-20 22:26:54
0
gabrielaabbym
Gabriela Martinez :
se pueden hacer con harina de avena
2023-02-01 19:04:54
2
jjafee
JAFE :
hacerlas uno es lo máximo, no tienen ese sabor a químico de las del super y las puedes hacer del tamaño que tu quieras.
2023-01-25 17:33:57
2
carrrolinalegria
carolinalegria :
Hay unas de maíz que tienen súper pocos aditivos la venden en el jumbo, son buenísimas
2023-02-07 21:23:20
1
agussscifu
aguss :
pregunta cuáles barritas son buenas yo como las en linea ,son buenas ?
2023-01-25 03:31:07
1
k.janellam
KarlªBunny🐰❤️‍🔥 :
Y como lo hago? Mi hijo prefiere la masita de tacos que el pan :(
2023-01-24 22:14:35
1
bnx6aww
BNX6AWW :
yo me como dos pancho villa tostaditas con palta en la mañana😳
2023-03-03 03:44:41
4
emakaze
Emakaze :
La mejor opción si quieren rapiditas es hacerlas caseras. Harina Agua y un poco de aceite. Se pueden hacer y congelar
2023-01-25 23:16:03
4
thorsttt
Thortos :
Yo compro pan libanes el q viene sin gluten arina agua y más nada
2023-03-07 20:38:08
3
jo_ramonet
Jo_Ramonet :
y yo pensando que era mejor opción que comer pan! estaba convencida! jajajajajaja
2023-02-24 17:55:21
2
minjimoonx
minjimoonx :
Compren arto pan y lo congelan listo xd
2023-01-26 02:48:23
2
scarlett_nrn
Scar Lett :
Yo me hago pan pita, es mejor opción?
2023-04-18 00:54:07
1
lisetmatamala1
Liset Matamala :
Yo hago panqueques..y los relleno, es lo mejor incluso panquequitos de avena 🥰
2023-02-13 01:00:42
1
belya25810227
🌺VeRoMi🌺 :
Y el pan integral
2023-02-03 14:20:08
1
knchita2010
Kanchita :
y la tortilla de maíz?
2024-08-26 19:17:13
0
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