@nutrikarli.fit: Si aún no se animan a ir al gym,ya sea por tiempo u otras razones,✨ aquí les dejo algunos ejercicios muy buenos para comenzar a entrenar fuerza💪🏻🦵 en las piernas ✨👌 Les sugiero hacerlos antes de comenzar cardio🏃 y lo practiques con series y rangos de repeticiones a la semana para que vayas viendo tu adaptación y progreso 👍 . . . . #fuerzamuscular #entrenamientoalairelibre #deporterecreativo #masamuscular💪 #ejerciciofísico #ejerciciodepiernas #tipsejercicios #saludmuscular #ejercicioalairelibre #vidasanaresultadosreales

nutrikarli.fit

Open In TikTok:

Region: MX

Monday 30 January 2023 22:04:56 GMT