Alex Cuesta
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Friday 03 February 2023 20:08:16 GMT
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Comments
Franco.mazza22 :
Bro me comi 100.000 calorias en un dia
2023-02-03 20:16:04
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whoislauavi :
el hacer días de cheat meal están un 90% destinados a terminar en atracones, lo mejor es cumplir el antojo cualquier día en la porción adecuada
2023-02-13 01:53:50
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Sebastian :
cuando te refieres a comer una ves a la semana lo q sea te refieres a una comida o todo el día ?
2023-02-06 20:29:08
1
Zleezy :
“HACES BIEN” 💪🏽
2023-02-03 20:19:26
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Antoni Barrios𓆰 𓆪 :
así es por eso los sábados me como una pizza familiar
2023-02-03 20:19:16
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Diego Carrillo4216 :
yo una vez a la semana hago dieta
2023-02-03 21:49:16
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sele :
entonces si acabo de dejar el gym para hacer judo y mañana me como un kebab , sabiendo q ya no quemaré lo mismo haré bien dándome ese capricho?
2025-02-28 18:13:12
1
IRVING_ꛕͲ :
los domingos me pasó de lanza jaja
2023-02-04 05:28:27
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Pau Ruiz :
Te quiero mucho chico que siempre me ayuda a recordar que no todo debe ser tan estricto y tengo que darme mis espacios 🫶🏼
2023-02-04 06:21:21
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Cossack Box :
y si tomo algo de alcohol?
2025-01-12 23:39:50
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a.x.e.l David :
yo me la salto 2 veces XD incluso hasta 3
2023-02-04 01:28:37
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user6214407161296 :
yo estando en volumen cada sábado me echo un cheat meal de 10mil calorías 😏
2023-02-04 03:25:52
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yunexygimenez03 :
me siento mal hasta mareo mientras hago ejercicios, y sime a funsionado porque e perdido 4kilos pero creo que me está afectando 🙁
2023-03-15 00:10:31
0
Otoniel :
si y no depende de lo q comas y las calorías q metas
2023-02-03 21:05:56
2
Max :
No fui 2 semanas a entrenar porque tuve que recuperar 7 materias, ¿hice bien?
2023-02-04 02:24:44
2
_felipp__ :
Tampoco lo q quieras descontroladamente, una comida muyy pero muy descontrolada literalmente podria arruirar el todo el déficit que hemos generado+
2023-02-03 20:14:16
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Eliann :
El tema es no sobrepasar las kcal diarias
2023-02-04 05:22:58
1
Carlos Perez :
y si ese día me comí 5,000 calorías? xd
2023-02-06 15:17:47
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soy_jymy :
En defi también?
2023-02-05 16:58:02
0
el_fulvo.10 :
y si son dos?
2023-02-18 19:50:56
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kj :
Y si lo hago 2 veces?
2023-02-04 14:44:56
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China🍒 :
a mí me pasa al revés, solo hago dieta un dia🥺
2023-02-21 02:27:51
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DHJ :
No se tío ahora mismo pienso en tomarme una cocacola o comer chuches y no me entra en la barriga ni me entra en ningún lado 😖😖
2023-02-04 01:32:32
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