@anutrisarah: Muito gostoso e fácil 🧡 Se você já tiver frango desfiado na geladeira (uma dica que sempre dou aqui), este jantar será feito mais rápido ainda ✨ Receita do frango cremoso: - Frango desfiado e temperado (temperei com lemon pepper, mostarda, chimichurri, limão e sal) - Um pouco de Passata de tomate (vai dosando de acordo com a quantidade de frango, para não ficar muito molhado) - Por ultimo, eu finalizei com 1 col de sobremesa de amido de milho dissolvida em 100ml de leite de amêndoas (porque eu queria uma receita reduzida em lactose, e a mussarela não tem tanta lactose comparada a um leite. Então deu um excelente equilibrada 👍🏻 Mas você poderia usar o leite de vaca desnatado). - É muito simples, você só precisa dissolver o amido no leite frio e depois jogar no peito de frango e ir mexendo bem até ficar bem cremoso. Prontinho, só fazer as camadas e levar ao forno pré aquecido à 180graus por uns 25min. ✅ . . . . #jantarsaudavel #jantar #receitas #receitasfit #receitasfaceis #receitassaudaveis #vidasaudavel #nutricionista #emagrecimento #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude

Sarah Jessica | Nutricionista

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Tuesday 07 February 2023 20:39:18 GMT