@sergiopeinadotrainer: Cuánto tiempo se tarda en perder 20kg de peso? #adelgazar #perderpeso #dieta

Sergio Peinado
Sergio Peinado
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Wednesday 08 February 2023 21:34:45 GMT
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Comments

juan_murillo9
Juan.xz8_ :
Yo tarde 3 meses
2025-08-18 03:37:42
40
_0095726
estebannn :
17 kilos en 2 meses con solo dieta
2024-10-16 21:04:48
203
camilacarmona489
Camila Carmona105 :
depende, yo llevo 30 kilos en 7 meses solo con cambio de alimentación y ejercicio 💪
2023-02-18 00:40:55
285
altoderrotado
Alto derrotado :
yo estoy en ello pesaba 214kg y en 6 meses he perdido 65kg haciendo cardio y sin ir al dietista, pienso llegar a mi objetivo
2023-02-18 16:58:34
49
krmen888
Krmen Maria Zambrano :
yo e perdido 10 kilos en 1 mes..... dejando los azucares y loa hidratos de carbono
2023-03-01 15:31:39
19
fernandomg1988
Fernando Martinez Ga :
23 en 3 meses he perdido yo. Mucho sacrificio y deporte, aparte de comer muy bien!
2023-02-16 15:13:15
5
guido.r92
guido.r92 :
12 kilos en 2 semanas
2023-03-13 19:32:13
28
ivancaesar_
Iván Caesar :
Yo bajé 22kgs en 8 meses y sufrí las consecuencias… ahora años después veo una locura lo que hice.
2023-03-14 03:02:50
13
kowe_86
Kowe :
yo pasé de 92.2kg el 1 de septiembre a 14 de febrero 73kg así que fueron unos 20kg en algo más de 5meses, creo que lo hice bien😅
2023-02-17 09:37:14
7
gabittocruuz
Gabitto Cruuz :
yo baje 25 kg en 3 meses maso
2023-02-17 04:54:34
76
mj.perez13
María José :
yo perdí 40kg en 1 año
2023-02-16 08:48:22
2
raloowe
Ojeda :
yo perdí 20 kilos en 3 meses
2023-02-17 07:22:41
9
andrvss16
andrvvsitoo :
yo hice 20kg en 3 meses
2023-02-09 16:07:33
5
ramonjimenez9268
ramonjimenez9268 :
es lo que e bajado yo en 3 meses
2023-02-17 11:07:46
2
antonioyn1
Antonio Sánchez :
3 meses si haces bien las cosas
2023-02-15 23:00:41
3
sempi_fiit
gonza train🍳 :
4 meses y ya.... obviamente con buena alimentacion y cardio
2023-03-21 15:31:06
5
likeagalician
LikeAGalician :
yo he llegado a bajar esos 20 kg en un mes un par de veces tengo unos cambios físicos muy bestias te sorprendería saber mis subidas y bajadas 😅
2023-03-26 16:04:18
5
ayyisch
ayi :
30 días con el corazón roto 🤣
2023-02-08 23:06:57
5
juniorsuarez002
juniorsuarez002 :
Yo pesaba 92 kilos y ahora peso 86 en tres semanas haciendo déficit calórico 😳😳
2023-04-01 01:17:34
3
franciscotamaral
Francisco Tamaral :
es súper variable dependiendo de género y persona , pero 20 kg mínimo 7 y 8 meses , que muy rápido no vale tampoco
2023-03-14 00:07:53
1
dovaooooo
Jesús Dovado :
yo tarde 10 meses
2023-02-10 14:27:36
1
laesther1973
Esther Gonzalez7700 :
Yo llevo 15 kg en 6 meses, a lo primero perdía 1 a la semana y ahora 500 -600kg a la semana, tu crees que lo hago bien?
2023-02-09 13:19:01
3
factokokiutos
Factokokiutos :
3-4 meses
2023-02-16 10:39:02
2
futbolero1988
antonio :
según lo que comas y lo que quemes😏
2023-03-08 16:45:17
2
ssahrra
susy :
yo creo que es depende yo los perdí en 2 meses
2023-03-23 14:24:22
2
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