@bananamo_: Alors combien de pompes tu peux faire d'affilée ? est ce que ça vaut le coup ? comment faire des pompes tu as cette vidéo si tu es débutant @BANANAMO et celle ci @BANANAMO Donne moi ton score en commentaire TikTok ✨✊🏽 #pompe #pushups #pompechallenge #pompes #musculation #gym #gymmotivation #challenge30jours #debutant #debutante #adolescent #homme #femme #adolescente #prissedemasse #maigrir #perdredupoids #sport

BANANAMO

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Thursday 09 February 2023 15:53:06 GMT

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Comments

Ayoub :

⛽ ta pas précisé quelle pompe

2023-02-09 20:13:34

romulus192 :

Je trouve que tu perds en explosivité avec les pompes, je préfère, isometrie développé couche gestuelle pour des raisons psychomotrices

2023-02-09 16:22:00

Famille REMY :

👟ça marche ?

2023-02-09 16:19:15

tilds :

45

2023-02-09 16:21:18

Julie Gr :

1 mdr

2023-02-09 16:08:10

YassTaek :

pour aller à 100+ ça devient des demi pompes un peu mdrrrr sinon en propre 70

2023-02-09 20:28:05

Elliot :

Moi je vois un message de courage et d’espoir à travers ta vidéo. Il faut prendre de soi et de son corps, à chacun rythme. ✅ Superbe vidéo !❤️‍🔥👍🏿

2023-02-09 19:18:09

Nath :

hello ça marche également pour les femmes 😁

2023-02-09 19:38:10

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