@acessoria_vidatuber: Vou te ensinar como eu fiz para perder mais de 160kilos em menos de 3 meses em apenas 5 passos... 1-Tive que criar consciência, que nada na vida você consegue adquirir jogado no sofá sem fazer nada!! 2-Tive que criar disciplina, habilitar em mim mesma o hábito de fazer algo em repetitivas vezes->(Exercícios). 3-Tive que mudar a minha alimentação, por mas que os "nutricionistas" e os "instrutor=personal" digam que para você mudar de vida - - #emagrecimento #dificuldade #motivacao

Camila Cruz

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Friday 10 February 2023 15:02:55 GMT