@superpapinhas: ⁉️Sabe o que todos esses alimentos tem em comum⁉️ ❌Todos são cheios de açúcar ❌ . 💬 “ah mais um biscoito maizena não vai matar seu filho, eu comi e estou vivo até hoje!” Quem nunca ouviu essa frase?🤔 . 💬 Segundo o Guia Alimentar Para Crianças Brasileiras Menores de 2 anos, uma publicação do Ministério da Saúde, uma alimentação adequada e saudável começa com o aleitamento materno até os 2 anos ou mais, oferecendo somente o leite da mãe até os 6 meses, e continua com a oferta de alimentos in natura e minimamente processados, além do leite materno, a partir da introdução alimentar. . 💬 E nos 2 primeiros anos de vida, frutas e bebidas não devem ser adoçadas com nenhum tipo de açúcar. . ❌ Por isso o consumo destes alimentos “ditos infantis” que deveria ser proibido não é recomendado❌ . 💬 O consumo de açúcar está relacionado ao desenvolvimento de diversas doenças na vida adulta, mas muitas vezes é um hábito que começa na infância. De acordo com Inês Rugani, professora associada do Instituto de Nutrição da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (INU/UERJ), crianças ainda pequenas já estão apresentando doenças crônicas que eram típicas de adultos. . 💬 Além disso, alimentos ricos em açúcar, seja o de adição ou o que está presente nos ultraprocessados, apresentam uma composição nutricional desbalanceada e um maior teor energético, caracterizando um padrão alimentar de baixa qualidade nutricional que pode levar ao ganho de peso excessivo, ao surgimento de placa bacteriana e cárie nos dentes, além de outras doenças associadas. . 💬 Por último, mas não menos importante: a presença dos sabores doces na infância contribui para a constituição do paladar que pede mais açúcar depois. . ✅ Cuide da saúde do seu filho, plante agora para colher depois! 😉✌🏽 #introducaoalimentar #alimentacaoinfantil #blwbrasil #maternidade

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Friday 10 February 2023 21:36:01 GMT