@robinshoot: فقط بوزن الجسم #روبن_شوت #تمارين_منزلية #homeworkout #تمارين #عضلات #رياضة

Rubien
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Tuesday 14 February 2023 18:33:27 GMT
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Comments

bede_colo3480
Bedē_Colø🇲🇷 :
واصل كتير منيح اجمل من صال الجيم
2023-02-15 20:43:23
1
gs3d5
رجل اتعبه الزمن :
كابتن جسمي كلو دهون يعني تمارين استمريت فيها فترة ماصارت نتيجة شو تنصحني اعمل خصوصآ بطني السفلية بشكل خاص وجسمي بشكل عام
2023-02-15 21:34:57
1
planf_fit
planf_fit :
كل خطط التمارين والوجبات اللي تحتاجها في مكان واحد!
2025-09-17 13:35:40
0
rabanisofficial
rabanis :
🔥
2023-02-14 22:47:07
2
walidch880
walidch880 :
بارك الله فيك خويا ♥️♥️
2023-02-14 18:41:19
1
kazimawad
Kazim Awad :
فتاح save
2023-02-14 18:40:39
1
donerfit
Dönerfit :
🔥💪🏽
2023-02-14 22:49:18
1
m.yloooo
7 :
اسينسيو🥰😂
2023-02-14 19:51:52
1
kalilkalildahmani
Kalil Kalil Dahmani :
تحيا الفورماااا قوه 💪💪💪
2023-02-14 19:16:40
1
ehhebr6
. :
😂
2025-11-15 20:19:53
0
dadochihiepmhamdi
dadochihiepmhamdi :
🥰
2025-07-10 11:09:26
0
dadochihiepmhamdi
dadochihiepmhamdi :
😁
2025-07-10 11:09:25
0
dadochihiepmhamdi
dadochihiepmhamdi :
🥰
2025-07-10 11:09:21
0
dadochihiepmhamdi
dadochihiepmhamdi :
😂
2025-07-10 11:09:20
0
dadochihiepmhamdi
dadochihiepmhamdi :
🥰
2025-07-10 11:09:19
0
7amza2002
حَمْزةْ :
❤️
2025-07-02 08:40:30
0
s__12400
s__12400 :
كابتن جنت ارفع وزني قوي و كطعت٣اشهر و هسه من رجعت احس الوزن الجنت اتمرن عليه هسه ماكدر عليه ليش
2024-10-09 22:49:57
0
m7md_algafary
Ga3fary | 515🦅 :
افتح التنزيل🥰
2023-11-27 14:01:32
0
zein_977
ابو علي :
ممكن تمارين للتخلص من الدهون الثلاثيه
2023-05-05 22:52:29
0
user6153077170285
جاد جاد :
بلازحمه كل يوم تمارين لو عادي اسويهم كلهم سوه
2023-02-23 06:07:18
0
stayalrt7
Pei Pewd!e :
That was so satisfying u did it so perfect 👌
2023-02-20 19:14:49
0
masabmas
🦅Qusay :
🥰🥰
2023-02-19 14:36:33
0
sami_05_b
sami_05_al :
كيفاش 2x10
2023-02-15 23:39:38
0
6xrj6
『𝑩𝒂𝒔𝒉𝒂𝒓』⚡ :
اخي احتاج جدول اتدرب فية لكامل عضلات الجسم بس كم يوم اتدرب بالاسبوع او الاسبوع كله
2023-02-15 16:31:02
0
twlu
sayed :
في تمارين انت غلطان فيها وما تستهدف العضله الي فل صوره
2023-02-15 09:43:41
0
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Invité par l’international sénégalais Sadio Mané, le Président de l’Assemblée nationale, Monsieur Ousmane Sonko, a présidé, ce samedi 19 septembre 2026, à Bambali, à la cérémonie de lancement de SM10, un projet de parc agro-industriel représentant un investissement de 11,7 milliards de francs CFA, porté par l’enfant du terroir. À cette occasion, le Président de l’Assemblée nationale a participé à la pose de la première pierre de ce projet structurant, qui traduit la volonté de Sadio Mané de mettre son expérience et ses moyens au service du développement de sa terre natale. Prenant la parole lors de la cérémonie, le Président Ousmane Sonko a rendu un hommage appuyé à Sadio Mané, qu’il a présenté comme « l’un des meilleurs ambassadeurs du Sénégal » et « l’un des plus grands hommes de ce pays ».  Le Président de l’Assemblée nationale a appelé l’ensemble des Sénégalais à soutenir cette initiative et à se l’approprier, afin de contribuer à sa réussite. Il a également insisté sur la nécessité de préserver et de consolider la paix en Casamance, condition essentielle à la poursuite des efforts de développement et à la valorisation du potentiel économique de la région. Pour conclure, le Président Ousmane Sonko a lancé un appel à l’ensemble des compatriotes, notamment aux sportifs, aux membres de la diaspora et à tous ceux qui disposent de capacités d’investissement, afin qu’ils s’engagent davantage dans le développement du Sénégal. Il les a encouragés à investir dans leur pays et à contribuer, à leur niveau, à la création d’emplois, à la transformation économique des territoires et à l’émergence du Sénégal. Au cours de sa visite, le Président de l’Assemblée nationale s’est également rendu au stade de Bambali, réalisé à l’initiative de Sadio Mané, illustrant une nouvelle fois l’engagement de l’international sénégalais en faveur du développement de sa localité.#sonkopresident #sadiomane #sonko #senegalaise_tik_tok🇸🇳 #sonkomoydiomaye
Invité par l’international sénégalais Sadio Mané, le Président de l’Assemblée nationale, Monsieur Ousmane Sonko, a présidé, ce samedi 19 septembre 2026, à Bambali, à la cérémonie de lancement de SM10, un projet de parc agro-industriel représentant un investissement de 11,7 milliards de francs CFA, porté par l’enfant du terroir. À cette occasion, le Président de l’Assemblée nationale a participé à la pose de la première pierre de ce projet structurant, qui traduit la volonté de Sadio Mané de mettre son expérience et ses moyens au service du développement de sa terre natale. Prenant la parole lors de la cérémonie, le Président Ousmane Sonko a rendu un hommage appuyé à Sadio Mané, qu’il a présenté comme « l’un des meilleurs ambassadeurs du Sénégal » et « l’un des plus grands hommes de ce pays ». Le Président de l’Assemblée nationale a appelé l’ensemble des Sénégalais à soutenir cette initiative et à se l’approprier, afin de contribuer à sa réussite. Il a également insisté sur la nécessité de préserver et de consolider la paix en Casamance, condition essentielle à la poursuite des efforts de développement et à la valorisation du potentiel économique de la région. Pour conclure, le Président Ousmane Sonko a lancé un appel à l’ensemble des compatriotes, notamment aux sportifs, aux membres de la diaspora et à tous ceux qui disposent de capacités d’investissement, afin qu’ils s’engagent davantage dans le développement du Sénégal. Il les a encouragés à investir dans leur pays et à contribuer, à leur niveau, à la création d’emplois, à la transformation économique des territoires et à l’émergence du Sénégal. Au cours de sa visite, le Président de l’Assemblée nationale s’est également rendu au stade de Bambali, réalisé à l’initiative de Sadio Mané, illustrant une nouvelle fois l’engagement de l’international sénégalais en faveur du développement de sa localité.#sonkopresident #sadiomane #sonko #senegalaise_tik_tok🇸🇳 #sonkomoydiomaye

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