@aom_yumi789: #งับแต้มแก้มตู้ม

aomyumi

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Tuesday 14 February 2023 20:45:48 GMT

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Hambúrguer de Frango Caseiro (Airfryer ou Frigideira) Uma opção prática, saudável e deliciosa para ter proteína pronta na geladeira ou no freezer! Ingredientes: • 1kg de peito de frango moído (ou processado) • Sal a gosto • 1 colher de chá de colorau • 1 colher de chá de páprica picante • 1 colher de chá de curry orgânico • 1/2 colher de chá de gengibre em pó (opcional, mas dá um toque especial) Modo de preparo: 1. Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. 2. Modele os hambúrgueres no formato e tamanho que preferir. 3. Para fazer na Airfryer: leve a 200 °C por cerca de 12 minutos, virando na metade do tempo. 4. Na frigideira: grelhe em fogo médio com um fio de azeite até dourar dos dois lados e ficar bem cozido por dentro. #hambúrguer #hamburguerdefrango #hamburguersaudavel #lanchesaudavel #jantasaudavel

Hambúrguer de Frango Caseiro (Airfryer ou Frigideira) Uma opção prática, saudável e deliciosa para ter proteína pronta na geladeira ou no freezer! Ingredientes: • 1kg de peito de frango moído (ou processado) • Sal a gosto • 1 colher de chá de colorau • 1 colher de chá de páprica picante • 1 colher de chá de curry orgânico • 1/2 colher de chá de gengibre em pó (opcional, mas dá um toque especial) Modo de preparo: 1. Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. 2. Modele os hambúrgueres no formato e tamanho que preferir. 3. Para fazer na Airfryer: leve a 200 °C por cerca de 12 minutos, virando na metade do tempo. 4. Na frigideira: grelhe em fogo médio com um fio de azeite até dourar dos dois lados e ficar bem cozido por dentro. #hambúrguer #hamburguerdefrango #hamburguersaudavel #lanchesaudavel #jantasaudavel

i love you yank 😘😘 #exkorea #fyp #fyppppppppppppppppppppppp #pati #standwithkashmir

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I didn't sign up to be a role model today. #mtbachelor #skitok

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