@vivi_fitfood: #漸進式回歸 #腸道健康の飲食 #發酵食品的選擇？種類？ . #食譜影片在前一篇👉 此時的我們正在高雄小旅居 剛結束減脂計畫， 這個旅程的飲食是漸進式回歸之旅 ▪️早餐預計400cal+漸進式回歸 ▪️午晚餐外食，享用在地健康餐 🔹400cal包含高蛋白黑麵包、雞蛋、ABC果汁、葉綠素水、亞麻仁油、巴薩米克醋、營養酵母 熱量從1250cal，回歸到1800-2000cal 彈性調控不精算！ . 💕健康無添加食材from🔍 VV嚴選（首頁有連結） . #吃早餐說早安 #健康飲食 #健康食譜 #早餐 #breakfast #healthylifestyle #healthyfood #減脂 #減肥 #漸進式回歸 #abcgreen氧氣減脂計畫 #看vv備餐 #travel

Vivi Liu

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Wednesday 15 February 2023 05:29:46 GMT