@coach_avr: Упражнение можно выполнять в начале тренировки или в конце. С каждыми последующими разами выполнения развиваем скорость . inst : @coach_avr tg: @coach_avr tt: @coach_avr #бокс #одеса🇺🇦 #тренд #тренировкиодесса #славаукраїні #топтикток #україна🇺🇦 #нетвойне #одесса #боксодесса #одессатикток #сильныеслова #шок #подписка #взаимоподписка😊