1. Home
  2. Detail

@cangrestyle: #mtb #parati #foryou #enduromtb #gopro

cangrestyle
cangrestyle
Open In TikTok:
Region: CO
Monday 20 February 2023 16:35:28 GMT
1025
68
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.82MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

rodrigocantun
Rodrigo Cantun :
😏
2023-02-21 02:51:07
0
To see more videos from user @cangrestyle, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Feels much better
Feels much better
ويش ابي بك | #عبدالله_ال_فروان #explore #4u
ويش ابي بك | #عبدالله_ال_فروان #explore #4u
Sweater RM15, tapi kualiti sama macam sweater harga RM40, RM50. Selesa komee 😁😁😁 #sweater #hoodie #sweatshirt #jacket #shirt #baju #unisex #men #women #OOTD #fashion #style
Sweater RM15, tapi kualiti sama macam sweater harga RM40, RM50. Selesa komee 😁😁😁 #sweater #hoodie #sweatshirt #jacket #shirt #baju #unisex #men #women #OOTD #fashion #style
#CapCut
#CapCut
1 – أن تتذوق و تستمتع بكل تجربة شخصية. 2 – أن تشارك لحظاتك السعيدة مع الآخرين و تحكي لهم عنها. سماع أسماء من نحب حتى لو كنا غير منتبهين أو غير واعين بذلك ينشط الدوائر العصبية المسؤولة عن الشغف و الإثارة و هذا مالا يفعله سماع أي أسماء أخرى. الكلمات التي تسمعها عن نفسك من صوتك الداخلي سواء إيجابية أو سلبية تتحكم بنظرتك للآخرين و العالم من حولك، هذه الكلمات باستطاعتها تغيير ملامح ذكرياتك التي حدثت لك في الماضي و تجعلها غير مطابقة للواقع وهذا ما يجعل الكثير من ذكرياتنا إما أن تكون مشوهة أو مزيفة. هناك عدة عوامل مساعدة لإيصال معنى الكلمة مثل نبرة الصوت و الملامح و لغة الجسد، تجعل مستوى فهم و استيعاب الحديث يختلف من شخص إلى آخر فكلمة واحدة يمكن فهمها بعدة طرق من عدة مستمعين بحسب العمر و الجنس و الثقافة و التجارب السابقة، لذلك لا تعتقد أنك تفهم مشاعر أو مقاصد الآخرين بشكل تام أثناء الحديث والمتحدثون البارعون يعيرون اهتمام كبير لهذه الاختلافات. الإيجاز في الكلام يجعل الحديث جذاب و يثير فضول المستمعين والجُمل الطويلة تزيد احتمال حدوث أخطاء في التعبير و سوء تفاهم مما يزيد حدة الخلافات. النقد المباشر طريقة غير فعالة لحل خلافات الأقارب و الأزواج إلا في حالات قليلة جداً ومن الصعب على أي شخص تقبل حقيقة أنه مخطئ و من الأفضل قبل تقديم النقد إظهار مدى حبك و تفهمك للشخص المقابل و مدى أهميته لديك مع ذكر كثير من المواقف الإيجابية له لتهيئته لتقبل أخطاءه و تفهمها. كلمات التهديد الباعثة للخوف مثل الفقر، الوحدة، الحرب، المرض، الموت تؤثر على الدماغ بطريقة مختلفة عن الغضب حيث أنها تحفز نظام ( Fight or flight ) و هو نظام يتم تفعيله عند مواجهة المخاطر، فيقوم الدماغ بتوقع نتائج سلبية يجعله يعيش في حالة اضطراب مستمرة يزيد من خلالها مستوى الكورتيزول الذي يزيد من احتمال الإصابة بكثير من الأمراض العضوية المزمنة. الكلمة سلاح ذو حدين و كلما بالغت في الكتابة أو الحديث عن قضية أو أحداث تشعرك بالقلق كلما أصبحت مشاعرك مضطربة و كلما شعرت باستياء و سوء مزاج و أصبح جسدك أكثر قابلية للإصابة بالإلتهابات. مشاهدة أو سماع قائمة من الكلمات الإيجابية لعدة ثواني فقط يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى الكورتيزول المسبب للقلق و التوتر و يمنحك شعور جيد و الأشخاص الذين يستخدمون كلمات إيجابية بكثرة أكثر قدرة على التحكم بمشاعرهم و انفعالاتهم. تحدث المؤلف عن 12 استراتيجية عملية لتحسن من فعالية كلماتك و قوتها و هي بإيجاز :#وبحسن_الظن_بالله_نحيا #استغفرالله_العظيم_واتوب_اليه #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #وقل_ربي_زدني_علما💜👑🌹 #تطويرالذات ##laek #fyp #foryou
1 – أن تتذوق و تستمتع بكل تجربة شخصية. 2 – أن تشارك لحظاتك السعيدة مع الآخرين و تحكي لهم عنها. سماع أسماء من نحب حتى لو كنا غير منتبهين أو غير واعين بذلك ينشط الدوائر العصبية المسؤولة عن الشغف و الإثارة و هذا مالا يفعله سماع أي أسماء أخرى. الكلمات التي تسمعها عن نفسك من صوتك الداخلي سواء إيجابية أو سلبية تتحكم بنظرتك للآخرين و العالم من حولك، هذه الكلمات باستطاعتها تغيير ملامح ذكرياتك التي حدثت لك في الماضي و تجعلها غير مطابقة للواقع وهذا ما يجعل الكثير من ذكرياتنا إما أن تكون مشوهة أو مزيفة. هناك عدة عوامل مساعدة لإيصال معنى الكلمة مثل نبرة الصوت و الملامح و لغة الجسد، تجعل مستوى فهم و استيعاب الحديث يختلف من شخص إلى آخر فكلمة واحدة يمكن فهمها بعدة طرق من عدة مستمعين بحسب العمر و الجنس و الثقافة و التجارب السابقة، لذلك لا تعتقد أنك تفهم مشاعر أو مقاصد الآخرين بشكل تام أثناء الحديث والمتحدثون البارعون يعيرون اهتمام كبير لهذه الاختلافات. الإيجاز في الكلام يجعل الحديث جذاب و يثير فضول المستمعين والجُمل الطويلة تزيد احتمال حدوث أخطاء في التعبير و سوء تفاهم مما يزيد حدة الخلافات. النقد المباشر طريقة غير فعالة لحل خلافات الأقارب و الأزواج إلا في حالات قليلة جداً ومن الصعب على أي شخص تقبل حقيقة أنه مخطئ و من الأفضل قبل تقديم النقد إظهار مدى حبك و تفهمك للشخص المقابل و مدى أهميته لديك مع ذكر كثير من المواقف الإيجابية له لتهيئته لتقبل أخطاءه و تفهمها. كلمات التهديد الباعثة للخوف مثل الفقر، الوحدة، الحرب، المرض، الموت تؤثر على الدماغ بطريقة مختلفة عن الغضب حيث أنها تحفز نظام ( Fight or flight ) و هو نظام يتم تفعيله عند مواجهة المخاطر، فيقوم الدماغ بتوقع نتائج سلبية يجعله يعيش في حالة اضطراب مستمرة يزيد من خلالها مستوى الكورتيزول الذي يزيد من احتمال الإصابة بكثير من الأمراض العضوية المزمنة. الكلمة سلاح ذو حدين و كلما بالغت في الكتابة أو الحديث عن قضية أو أحداث تشعرك بالقلق كلما أصبحت مشاعرك مضطربة و كلما شعرت باستياء و سوء مزاج و أصبح جسدك أكثر قابلية للإصابة بالإلتهابات. مشاهدة أو سماع قائمة من الكلمات الإيجابية لعدة ثواني فقط يؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى الكورتيزول المسبب للقلق و التوتر و يمنحك شعور جيد و الأشخاص الذين يستخدمون كلمات إيجابية بكثرة أكثر قدرة على التحكم بمشاعرهم و انفعالاتهم. تحدث المؤلف عن 12 استراتيجية عملية لتحسن من فعالية كلماتك و قوتها و هي بإيجاز :#وبحسن_الظن_بالله_نحيا #استغفرالله_العظيم_واتوب_اليه #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #وقل_ربي_زدني_علما💜👑🌹 #تطويرالذات ##laek #fyp #foryou
#freefire #capcut 👌👌
#freefire #capcut 👌👌

About

Legal