@dreambig__family: ‼️하루 5분 줄넘기 효과 #운동습관기르기 #운동습관만들기 #줄넘기다이어트 #줄넘기 #운동습관 #하루5분운동 #간단한운동 #애둘맘 #애둘맘일상

쀼쳐마미
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Wednesday 22 February 2023 10:41:10 GMT
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Comments

dy1cbn
dy1cbn :
내친구 매일 줄넘기 하루도안빠지고 하다가 31살에 인공관절 넣음
2023-02-23 01:15:40
4203
qhrhtlvv.j
/silent :
중2고 성장판 닫힌거같은데 줄넘기하면 키 클까요
2026-03-29 12:43:44
1
jxwife79
🎖독도🎖대한민국땅🥕 :
살은빠졌는데 무릎 발목 염증생겼음
2023-02-22 20:33:29
587
dae.53
호잇짜 :
내일부터 줄넘기 1000개씩 3세트함
2025-04-09 11:44:52
16
yeyebbo
뽀마미 :
무릎 나감
2023-02-22 21:08:17
85
yxv.3n_
. :
일주일동안 할거니까 일주일 뒤에 답글 달아서 나 어떻게든 부르삼
2023-08-10 15:49:10
5
ejtisiaof1385
강태현 여친 :
나 옛날에 일주일에 5번씩 1000개 했는데 일주일 되자마자 살빠졌냐고 식단 하나도 안했는데 1000개 30분도 안걸림 다들 줄넘기 꼭하셈
2023-07-25 04:00:47
12
didjdjfbrbeioo
ㅇㄱㅁㅈ :
님들 줄넘기 하루에 500개씩 해봄 5월9일까지 후기 적어주셈 맨션 ㄱㄱ
2024-04-25 13:10:22
12
user3632785300036
🎧🤎 :
저 줄넘기 학원다니는데 49에서 한달만에45~46정도?
2024-06-28 08:37:44
7
user4178618186186
에디 :
저 급한데 그 하루에 줄넘기 5분만 하면 돼는 거죠??
2025-04-11 11:26:03
1
anggko_
앙꼬 :
줄넘기로 두달에 키 5센치 , 방학동안 8키로 뺀사람임 줄넘기에 관한거 물어보세요~~ 다 알구잇어여
2024-05-07 15:02:27
41
user4812114516617
. :
저 줄넘기학원을 2년반정도 다녔는데 5분한다고 그렇게돼면 전 지금쯤이면 먼지가 돼여있겠죠??
2024-03-12 14:58:29
6
userw2htdcvcxq
댕e :
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🥰저도 도전해봐야 겠어요
2023-02-23 13:48:07
2
jccstudent
jccstudent :
저 줄넘기 자격증도 있고 학원도 주 5회 다녔었는데 발목 나이가 무슨 50살 된 거 같아요;
2023-05-09 07:33:52
1
ha.j.n._.230216
! :
이거 케바케임 나 맨날 학원에서 공휴일 제외 1000개 넘게하는데 안빠짐 ㅠ
2023-02-26 16:18:39
5
dyg7f5mpagwz
태림 :
줄넘기 선수로 8년 하면서 허벅지 살은 안빠지고 근육만 개많이 생김…
2023-02-23 07:42:39
8
agr7179_
스모그 :
줄넘기 진짜 살빠는데 짱 조아요 완전 전신 운동 입니다
2023-02-23 03:33:07
62
kaloporea
kaloporea :
6. 경비 아저씨랑 찐친 먹음
2023-02-26 21:56:32
2
hehet_me
hehet_me :
5분이 말이쉽지 되게 힘들던데ㅜㅜ 대단하십니더..
2023-02-23 04:29:11
2
userggh2lky3qd
봄이하루 :
절대로 딱딱한바닥에서하면안된다고 들었어요 관절다나감
2023-02-23 05:48:58
2
user1745612928231
. :
전 매일 1시간하눈디
2024-05-17 23:07:24
0
xuevn1
이다은 :
저래서 살 빠지면 6년동안 딱 이틀쉬고 매일 하루 두번 2시간 한 저는 뭐죠
2025-05-12 13:46:00
2
mlmlmlamaj
그래너쵀고 :
엥 사람by사람임 ㅋㅋ 난 초딩 때부터 줄넘기 많이 해서 키도 여잔데 171이고 체력도 좋음
2023-02-24 16:16:02
4
coblinnj
Jy :
전 매일 1000개씩 해요 헤헿
2023-03-26 05:41:33
2
useropmh4izzgc
이션𖧵 :
저 줄넘기 시범단 이였는데 빠지기는 커녕 먹는데로 찌기만 했어요
2024-01-07 08:48:42
0
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