Andrés Ramírez
Region: CO
Friday 24 February 2023 13:08:23 GMT
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Comments
Eduar Bastidas :
Dice Usain Bolt que así no es 😁😁
2023-03-01 23:37:36
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Flashi11 :
Pero así no se te van a cargar más los gemelos?
2026-09-30 23:57:08
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TT 🖤 :
yo viendo esto cuando apenas si puedo caminar 😞jajaja
2026-08-28 22:59:51
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victor hugo vanegas :
No tenia ni idea que esta para correr tenia su tecnica.
2023-02-24 16:13:50
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Felipetrmz :
No hay técnica para correr cada quien lo hace a su manera hasta deportistas de alto rendimiento
2023-03-24 22:44:47
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owen :
hasta para correr lo hago mal
2023-02-28 15:33:48
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Indah0use :
Que difícil subir los pies hasta gluteos. Al final cuando llevo 15km me doy cuenta que se me ha olvidado la tecnica. Estoy pendiente de poder llegar
2023-02-24 18:12:41
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Diusma🇻🇪 :
🙄 y entonces porque mi entrenador me regañaba y me decía sube la rodilla, abre las piernas 🙄🙄🙄 la verdad nunca pude subir la rodilla xq me cansaba mas 🙄
2026-09-15 20:54:38
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alfainfinito :
y en qué momento se recomienda aprender a hacer esto? yo apenas estoy bajando de peso y corro chistoso
2023-02-24 21:24:02
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melixat :
Trato y trato pero solo doy pequeñas zancadas 🤦♀️
2023-02-24 13:30:35
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Abg. Alex Daniel Pilamunga :
lo intentaré la próxima 👌
2026-07-20 22:54:04
1
2Ejama1 :
osea que lo correcto es correr como dibujo animado 😅
2023-03-01 20:45:59
9
Nicolas Cruz Aquino :
puedes hacer uno de como calentar antes de correr
2023-02-28 22:19:01
5
user08428754424 :
Y porque pisa primero con el talón y no la punta del pie??? O cómo es mejor para correr??? 🤔
2023-03-01 01:47:06
7
Jojo :
hace poco me di cuenta que no me sabía bañar. ahora resulta que ni correr 😅
2023-05-15 04:01:18
14
fabi :
soy un atleta y lo que dice el pibe está bien
2023-05-15 23:18:03
4
Toño :
No se dormir, no se comer, no se respirar, no se caminar y ahora salen que no se correr, mmta mejor digan que no se vivir
2023-03-01 23:12:12
18
Guillo :
me canso mas rápido.. es costumbre?
2024-11-15 21:10:08
7
Lucho AT :
lo intentaré pero de seguro habrá que invertir más energía 😌
2023-03-25 22:34:43
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ISMAEL ALFONSO GALLE :
influye mucho cuál sea la prueba si es medio fondo se utiliza de las dos técnicas pero velocidad sirve la amplitud de sancada y en fondo es mantener con cambios de ritmo con una sancada corta pero no tan corta pero lo de la elevación a los glúteos ya es una teoría vieja
2026-02-02 05:13:13
4
Eric Cortez306 :
También en el segundo echa la rodilla hacia adelante
2023-03-12 01:46:33
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Ebeer :
el chiste es no encorbar la espalda, no agitar mucho el cuerpo y no asentar con talón
2023-03-07 05:22:56
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VICZON :
ya lo sabía pero nuevo seguidor de todas formas por enseñar 😏
2023-02-28 05:27:23
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venus :
y si hago los dos😎
2023-05-15 06:33:32
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mg22 :
lo hago en el gym para no cansadme corriendo en la caminadore jaja, lo uso como descanso porque al correr asi, avanzas mas y te cansad menos
2023-03-03 06:58:38
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