@renattatim: Lembrando que AMBOS os grupos podem ser consumidos! Não é pra excluir nada e nenhum alimento SOZINHO vai te fazer emagrecer ou ganhar massa. Precisa de todo um conjunto pra isso acontecer!🔥 CALORIAS EM 100g: Melancia 🍉 = 30 calorias. Batata doce 🍠 = 86 calorias. Banana 🍌 = 89 calorias. Uva 🍇 = 53 calorias. Maçã 🍎 = 52 calorias. Abacate 🥑 = 160 calorias. #sersaudavel #reeducaçãoalimentar #nutricionista #alimentacaosaudavel #fyp #emagrecer #emagrecimento #ganharmassamuscular
Renata Tim
Region: BR
Monday 27 February 2023 13:48:36 GMT
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Comments
Jaqueline :
eu me acabando de comer batata doce pensando q eu tava arrazando na dieta p emagrecer😳
2023-02-28 02:28:09
6275
Cleiton Dreyar :
viver de maçã e melancia ✍️✍️
2023-02-28 20:02:57
1749
Drika 🍁 :
Vou comer só melancia e maçã agora kk
2023-03-17 10:51:10
1293
Jessyca Garcia :
partiu maçã e melancia🏃🏾♀️
2023-03-01 11:07:07
992
Jonathan Willian :
partiu ganhar massa!😅😁
2023-02-27 16:25:19
653
Ed, xoxo💌 :
Eu indo comer tudo q da massa👍🏻😁😍
2023-02-28 21:27:17
321
Thamires Mello :
Como assim? Uva ganho de massa 😳
2023-02-28 18:08:23
212
Débora Caroline :
A batata doce quando cozinha ela precisa ser comida na hora? Ou pode colocar na geladeira tampada?
2023-02-28 00:37:05
139
Anayle Barbosa :
Maçã duplica minha fome 🤡
2023-03-18 20:02:29
134
Renilza Vitte :
4 opções p ganho de massa e 2 p perda de peso, ou seja, p perder peso temos q passar fome msm 😏 ohhh vida
2023-03-19 20:48:51
107
Victoria valente :
Uva e emagrecimento
2023-02-28 01:53:31
52
Lorrane Leonardo :
depende!! da pra colocar no processo de emagrecimento todos que estão aí
2023-02-27 15:24:26
51
ℭ𝔞𝔣𝔢 ☕ :
Emagrecer e = sentir fomeee
2023-04-03 02:50:56
31
Ana :
Acabei de comer 1 kg de uva pensando que fruta não engorda 🤡🤡🤡🤡🗣️🗣️🗣️
2023-03-01 02:31:13
23
.Coffee :
eu comendo banana achando que estava indo bem com a dieta 🤡
2023-04-12 00:30:29
20
mary :
me entupi de banana pra emagrecer e agr descubro q é pra ganhar massa
2023-04-10 21:09:43
14
★🕸 :
ganho de massa e massa muscular s ou n gente
2023-04-07 04:12:14
11
feh 💋 :
o da banana me deixou tão triste
2023-02-28 02:19:38
11
Business_suh :
Uva no ganho de massa? Dessa não sabia !
2023-02-28 00:11:23
11
JOVEM MILIONÁRIO :
ALGUÉM PRECISA DE AJUDA COM O EMAGRECIMENTO?
2023-09-05 04:09:33
7
samilydias928 :
e oq eu como pra ganhar peso?
2023-04-10 02:51:40
7
Wallace Vieira :
eu tenho 50 receitas ótimas para perda de peso e de forma super saudável, está me ajudando muito, vale muito a pena quem quiser mando o link..
2023-08-12 16:27:59
6
ibag gabi :
descobri por que não engordo🤡
2023-06-27 05:38:50
6
Bibis 🧚🏻♀️ :
Minha alimentação baseada só a melancia e maçã 🙏🏻
2023-04-02 23:07:38
6
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