@manjomc_nhlarox: sesyayvala ke nyanga ka feb❤😌#manjomc_nhlarox #photodump #photodumpchallenge

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Tuesday 28 February 2023 10:46:15 GMT
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vusimuzi609
Vusimuzi Mathebula :
🥰🥰🥰
2023-02-28 12:25:48
1
devinherrera.5
devinherrera.5 :
la Reine de mn cœur tu e toujours belle 🥰🥰
2023-02-28 12:35:24
1
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詳しいレシピはココから👩🏻‍🍳   ̖́- 愛用のキッチン用品は楽天ルームに載せてるよ🌷 作ってみたいと思ったらコメントで【😍】を 送ってくれると喜びます〜🫶✨ 分からないことは遠慮なく聞いてね💌🫧  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ おやつにも、おつまみにもなる コスパ最強! お豆腐人参ツナナゲット作ったよ✨ 中身ほぼ豆腐だから いっぱい食べても罪悪感ないし 5分もあれば作れちゃう🩵 人参は細切りしてるので 人参苦手な彼もパクパク食べれたよ〜🥰  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄  🔖材料 ⌇8個〜9個 ☑︎絹ごし豆腐・150g ☑︎人参・・・・1/2本 ☑︎ノンオイルシーチキン・1缶 ☑︎卵・・・・・1個 ☑︎片栗粉・・・大さじ3 ☑︎醤油・・・・小さじ1.5 🥣作り方
①人参を千切りにして、水切りした豆腐、  シーチキン、卵、片栗粉、醤油をいれ  豆腐の原型がなくなるまで混ぜる ※動画では2ミリのスライサー使って  人参を細切りしてるよ! ②フライパンに薄く油を敷いて、①をスプーンで  すくって両面焼けたら完成✨ ※お豆腐から水分が出てきたら具だけすくって焼いてね! 
お好みで、マヨネーズやケチャップなどを付けてお召し上がりください☺️🌸 ˗ˏˋ【保存】で後で作る時に便利だよ🥰 ˊ˗ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 同棲3年目!8歳差カップル @momo_diet_recipe_です🌷 ´- 最後まで読んでくれてありがとう☺️💕 このアカウントでは、 ▶︎ 彼が満足する食べ応えのあるご飯 ▶︎ ダイエットとは思えないボリューム感 ▶︎ 身近な食材で節約ご飯 そんなレシピを発信してます✨ @momo_diet_recipe_👈遊びに来てね🥰🩷 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ダイエットレシピ #食べ痩せ #ヘルシーレシピ #節約レシピ #豆腐ナゲット
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①人参を千切りにして、水切りした豆腐、  シーチキン、卵、片栗粉、醤油をいれ  豆腐の原型がなくなるまで混ぜる ※動画では2ミリのスライサー使って  人参を細切りしてるよ! ②フライパンに薄く油を敷いて、①をスプーンで  すくって両面焼けたら完成✨ ※お豆腐から水分が出てきたら具だけすくって焼いてね! 
お好みで、マヨネーズやケチャップなどを付けてお召し上がりください☺️🌸 ˗ˏˋ【保存】で後で作る時に便利だよ🥰 ˊ˗ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 同棲3年目!8歳差カップル @momo_diet_recipe_です🌷 ´- 最後まで読んでくれてありがとう☺️💕 このアカウントでは、 ▶︎ 彼が満足する食べ応えのあるご飯 ▶︎ ダイエットとは思えないボリューム感 ▶︎ 身近な食材で節約ご飯 そんなレシピを発信してます✨ @momo_diet_recipe_👈遊びに来てね🥰🩷 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #ダイエットレシピ #食べ痩せ #ヘルシーレシピ #節約レシピ #豆腐ナゲット

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