@palo.yoga: Esta técnica me la compartió mi terapeuta y me gusto mucho porque a mi personalmente no me gusta ponerme a romper cosas, gritarle a la gente o sentir dolor de estómago 🤷🏻‍♀️ Recuerda que el enojo no es malo, pero siempre es mejor tomar responsabilidad de las emociones y dejar que se muevan de formas saludables en lugar de estancarlas o sacar la furia con otras personas 🤬 #yoga #salud #bienestar #ejercicio #cuerposano #cuerpo #enojo #saludmental #amorpropio

Paloma Marin
Paloma Marin
Open In TikTok:
Region: MX
Tuesday 28 February 2023 18:53:25 GMT
85149
4186
14
294

Music

Download

Comments

jano_de_maravatio
Alejandro Hurtado :
mi forma de enojarme casi siempre es explosivo pero no vivo con el enojo constantemente
2023-03-02 12:08:54
29
milidefresa
mili :
yo lloro
2024-03-28 02:51:30
0
foquita.comelona_guatona
。⋆୨🤍୧˚laufey foquita˚୨🦭୧⋆。 :
gracias 🤗
2023-10-04 23:33:06
1
maximar.cucci
maximar.cucci :
Rompí mi almohadón
2024-03-21 03:37:11
3
jaz.cl0507
Johanny🤍 :
@monteromelissa99 amibaa con cariño para ti
2023-03-04 22:56:47
4
ginalibelulita
Gina Libelulita :
🥰💜💜💜💜
2023-03-02 14:31:31
1
alo.sanchezz
Alo Sanchez :
@Jesus CM578
2024-01-25 01:39:23
0
norelysaguirre0
bebesita. :
🥰
2025-01-22 17:07:04
0
isabelvera12
Isabel Vera :
Mejor aprieto un cuello 🫠
2023-03-30 00:52:11
7
umaaldeco5
uma♡ :
yo siempre siento mi enojo en mi mente y me da ganas de llorar
2024-03-14 14:17:32
1
yanet.domnguez5
Yanet Domínguez :
🥰
2025-01-11 20:56:53
0
To see more videos from user @palo.yoga, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الصلاة عمود الدين، وأركان الإسلام الخمسة، وتعد فرضًا على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن
الصلاة عمود الدين، وأركان الإسلام الخمسة، وتعد فرضًا على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحيحة، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحيحة" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد "سبحان ربي العظيم". الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا. السجود: يسجد المصلي مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وتردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحيحة: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله، وتزيد من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس، وتنهى عن الفحشاء والمنكر، وتمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازًا لصحة المفاصل والعظام والعضلات. ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشهادتين، ومن تركها فقد كفر – نعوذ بالله من ذلك – يقول النبي ﷺ: "العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمن تركها فقد كفر"، ويقول أيضًا: "بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة".

About