Javier Monroe
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Saturday 04 March 2023 13:37:35 GMT
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Comments
𝑪𝒂𝒔𝒕𝒊𝒍𝒍𝒐🦂 :
y si no tengo avena?😞
2025-05-10 15:00:18
0
juandiegoarmstrong :
yo si le agrego un huevo crudo 😳
2023-04-24 05:56:02
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Juan Diego Rios :
yo lo hago con 6 cucharadas de avena, 240 mL de leche, una cucharada de crema de maní y un banano y no sale tan caro, todo lo compro en el D1.
2023-03-04 17:06:13
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carola Pérez :
se puede reemplazar la leche entera por leche de almendras ó coco
2026-07-04 15:27:49
1
Pipetruji09 :
le faltó la avena en hojuelas xd
2023-03-04 23:47:11
6
Patgc :
Mañana mismo compro mi Nestum
2023-03-21 00:03:21
4
jazspa :
Un batido muy caro😳y solo una toma 😟
2023-03-15 03:38:05
4
jbm1988 :
yo lo hago avena, maní, leche y banano
2023-04-24 02:17:28
4
Elisa🥰 :
woooo súper soy delgada y quiero adquirir masa muscular 🥰
2023-03-27 23:20:23
5
Giobana Diaz :
antes o después del entrenamiento?
2023-04-09 02:09:16
4
drianacecibelgome :
super te estoy siguiendo
2023-04-24 02:10:45
4
🦇J O S É :
Nestum Trigo Miel? debe ser esa específicamente? JAJJAJAJA las otras de Nestum no?
2023-03-04 20:02:21
46
MICAELA :
Cuantas calorías tiene el batido
2023-03-14 14:18:19
0
videncia tarot :
yo lo hago con avena en ojuelas leche banano mantequilla de maní y gelatina sin sabor
2023-03-07 17:49:22
4
Yenny 💕🐣🦄🧸 :
El nestum es buenísimo. Yo entreno en la mañana me lo puedo tomar apenas termine o qué horas recomiendas? gracias
2023-03-10 02:51:00
6
pilarsita2021 :
super quiero más tips porque no me gustan los suplementos...más que naturales
2023-03-04 14:36:36
6
Ligica :
Hola…. Esto es antes o después de hacer el ejercicio? Y se toma cada cuánto? Gracias
2023-03-22 23:50:32
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michu :
amigo a lo mejor tienes buena intención de ayudar pero eso no aumenta masa muscular ,eso aumenta la glucosa en la sangre y engorda
2023-03-16 21:58:33
17
Keniverse💖 by Keny Lu Lugo🌹 :
ya no le vuelvo a hechar huevo a mi batido🥺
2023-03-15 00:54:46
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Daniel Garzon :
Yo a mis batidos les hecho un huevo completo y 2 claras. Por qué es malo agregarle el huevo?
2023-03-04 18:13:36
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Leo :
veo que esta de moda usar el nestum? Que función tiene ?
2023-03-04 16:46:21
1
MVP*PRINCHITA :
económico ? jajaja lo más barato es el banano 😅
2023-05-01 21:46:34
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Patty😋😉 :
el batido se debe tomar antes o después de entrenar??
2023-03-05 03:58:48
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IvanRCaballero0 :
Si hago pancakes con avena, banano, mantequilla de maní y a la mezcla le agrego huevo crudo para después hacerlo en la sartén igual es malo?
2023-03-04 14:27:29
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Karim Verjan :
pues bueno, bueno... si es 😂😂 en mi 1er embarazo me mandaron a tomarlo!! estaba en 49kg y estaba bajando en vez de subir de peso...
2023-03-28 01:10:37
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