@jcfitn3ss: Tu dieta puede verse diferente, puede ser más densa en nutrientes, pero este fue un día realista para mi. No siempre es así, pues la mayoría de días soy un poco más estable con mis comidas, pero a veces debemos soltar un poco y vivir, disfrutar y tomar decisiones conscientes. Consumir alimentos ricos en nutrientes y altos en proteína siempre será la mejor opción, pero no todo siempre tiene que ser así. No repliques mi dieta, crea la tuya pero si necesitas ayuda con tu plan de alimentación solo escríbeme (yo puedo ayudarte) 🙌🏼 - #dieta #flexibledieting #gym #Fitness

jcfitn3ss

Open In TikTok:

Region: CO

Sunday 05 March 2023 20:09:56 GMT