@emmaii.vn: Trả lời @Mai Vương (마이 브엉) Nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 là gì? Thực hiện IF 4412 như thế nào? #nhinangiandoan #nhinangiandoan4412 #emmaii #giamcan

Em Maii
Em Maii
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 08 March 2023 03:33:25 GMT
316413
17115
358
560

Music

Download

Comments

xinhcute58
Thube :
Trước em giảm cân tiêu cực và bị rụng tóc , mất kinh nguyệt rồi bây giờ tăng cân lại rất nhanh vậy nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào ạ
2024-03-05 10:58:32
0
bumb018
Bum9x :
Người bị bệnh huyết áp và bệnh đau dạ dày dụng phương pháp này được không ạ
2023-05-17 05:28:30
1
phuongdan1988
Đan phượng :
Ngày 24 tiếng sao mà chia dc 4/4/12 thế còn 4 tiếng nữa vứt đi đâu
2023-04-19 04:21:50
4
voi_online
Dao Van :
Bạn làm thực đơ bữa sáng cho mn tham khảo đi
2023-03-29 07:13:32
1
mungmun2004
Mừng Mun🇻🇳🇰🇷 :
3 bữa chính có cần kiêng khen gì k ạ
2023-03-15 14:43:14
8
hanhtronvanhvanh
Mỹ Hạnh91 shop :
ăn thế thì khác gì bt đâu. chỉ là ko ăn vặt thôi. ăn 16/8 còn chả giảm đây
2023-03-08 11:07:58
5
user723034641892
diệu linh😚 :
phương pháp 4-4-12 với phương pháp 16/8 cái nào hiệu quả hơn ạ
2023-03-12 14:16:12
32
nguyenthingochieu1979
Ngọc Hiếu 💖 :
tìm bài quy tắc bàn tay ở đâu vậy bạn
2023-03-14 03:59:11
7
maimaibk1234
Mai Phương 1014 :
m k ăn vặt, k ăn tối đến tận sáng sau mà chả giảm 😂
2023-03-08 13:29:49
5
ngocly090918
Ngọc Ly :
e k ăn ngọt một tháng e giảm đk 3kg ạ .e đã áp dụng và rất hiệu quả 🥰
2023-03-08 11:30:34
5
banhgaokid
Kem Review :
sao mk nhịn 16:8 mà k xg ý
2023-03-08 23:17:39
1
havi2001
Xù Hạ Long :
Nhưng có sd sp hỗ trợ thì mới giảm đc chứ mỗi ăn chế độ thì cungz chưa chắc giảm
2023-03-08 13:25:01
3
quynhcautaycn
Phạm Mạnh Quỳnh :
Chi khổ vậy mình tập luyện liên tục nó đốt mỡ thì tốt hơn
2023-03-15 15:10:14
1
mekutin.96
Bao giờ 50kg đổi tên :
1 tháng mình giảm đc 3,5kg
2023-03-08 12:15:59
4
userxkyy0zmi6i
Thẻo Thẻo :
chị ơi. vd e ăn 2 bữa được ko c ... tại nhiều lúc bận ngủ tới bữa trưa xong rồi ăn lun í
2023-03-09 12:48:04
2
hanahouse2020
Thanh Khuyên :
4-4-12 này hôm nay e ăn giờ khác , ngày mai ăn giờ khác được không chị, nhưng vẫn đảm bảo quy tắc giãn cách theo số tiếng đó
2023-03-21 08:12:33
2
lanlan190594
☘️ Lan :
4-4-12 và 8-16 cái nào tối ưu hơn vậy bạn?
2023-03-10 08:33:04
2
bekem0963...1994
Bé Kem :
Tg nghỉ không ăn vặt thì có được UỐNG NƯỚC RAU , hay nước trà mát không ạ ?
2023-03-09 05:18:01
2
quan_huu_van
Quân Hữu Vân :
Cho m hỏi nhin ăn 16/8 nếu chỉ ăn trưa và tối và nhịn bữa sáng thì có ảnh hưởng gì đến sk k ạ. Vì bữa sáng là bữa quan trọng
2023-03-18 10:59:11
1
_ng.thom162
Ng Thơm :
Ổi có ăn đc bữa phụ k c
2023-03-08 05:44:20
2
nhggg.2
nhi :
ví dụ hôm nay ăn sáng lúc 8h và ăn tối lúc 18h thì hôm sau mình phải ăn vào đúng 8h hay 9h cũng được ạ
2023-03-13 17:11:01
1
vunhungbrowneyes
Camellia :
ngày nào chả thế mà có giảm tí nào đâu
2023-03-13 15:04:27
1
chouanhh20
chôuanhh :
sao từ trưa 12h ăn đến tối 4tiếng lại là 18h
2023-03-09 02:25:49
1
h_i118
haviiiii🫰🏻 :
nm đi học thì ăn từ 6h 12 h mới về thì như nào ạ mọng c trl !
2023-03-08 13:10:58
1
To see more videos from user @emmaii.vn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About