@dk_manik2: New action video#episode1 #foryoupage #mdmanik#bangladesh🇧🇩 tiktok

DK_★😇Manik___07
DK_★😇Manik___07
Open In TikTok:
Region: BD
Wednesday 08 March 2023 15:22:25 GMT
295
58
10
8

Music

Download

Comments

..cute.picchi.1
Murshid Mia :
😂😂😂
2023-05-15 16:27:52
0
md..nirob82
Md NiRoB...? :
❤❤❤
2023-05-14 17:42:02
2
user4095767222055
mdshanto :
😂😂😂
2023-03-10 18:30:40
0
user1914421912485
🥲এতিম মেয়ে🥲 :
😳😳😳
2023-03-10 19:44:49
0
sojonmia094
sojon mia :
😂😂😳😳
2023-03-11 14:35:18
0
tlx..roman
꧁༒🅣🅛🅧 🅡🅞🅜🅐🅝༒꧂ :
❤❤❤
2023-03-18 17:41:51
0
arman13380
💔💫 :
😳😳😳
2023-04-25 07:44:18
0
dk___manik___2
Dk__manik :
❤❤❤
2023-04-26 16:14:41
0
princessayesha592
Taqwa-تكوي :
nice 🥰🥰
2023-05-02 02:53:51
0
moni618008
☛𝓜𝓓,𝓐𝓵-𝓪𝓶𝓲𝓷☚🔥Moni :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2023-05-15 16:05:29
0
To see more videos from user @dk_manik2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم   .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
🫀✨امشي عادي لو القرآن بضايقك😴❤️🥀، sometimes نحتاج نتوقف ونتأمل، وتذكر ان الراحة النفسية ممكن ان تكون بسيطة. #قران_كريم .من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfitideas #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #القران_الكريم_راحه_نفسية😍🕋

About