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@letras.e.traduc: #lyrics #letras #traduções #musica #angola🖤💛❤️🇦🇴 #portugal #brasil #saotomeeprincipe #guine_bissau #caboverde #moçambique #plp #cplp #palops

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Wednesday 08 March 2023 21:21:03 GMT
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Comments

capito.sanke
Capitão Sanke :
quero o completo irmão podes me fornecer por favor?
2026-08-25 09:17:46
0
yanmila2
wendou yanmila 12.23 :
completo
2026-03-14 23:22:55
0
melhoraassim
João Cassinda | Reflexões :
eu gostaria imenso que me conseguisses a segunda música deste vídeo.
2025-05-27 22:55:37
0
elsandrayonisia
Elsandra Yonisia :
Amém Amém Amém Amém Amém
2025-05-07 11:32:42
0
neuma919
Vanuza Custódio 😍 :
🥰🥰🥰🥰
2023-03-08 22:12:17
1
antoniokidima1
ANTÓNIO KIDIMA (P.A.K.N.K)🦁 :
🥰🥰🥰🥰
2023-03-10 11:11:24
1
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Burrito de Café da Manhã TORTILHA 250g farinha de trigo 480g iogurte grego 1 colher de chá (4g) fermento químico Pitada de sal (5g) RECHEIO 5 ovos inteiros mexidos 2 colheres de sopa (30g) margarina light OU manteiga 1 tomate (200g) em cubos 1 cebola roxa (80g) fatiada 5 fatias pequenas (80g) queijo mussarela light OU 4 ovos inteiros 1/3 abacate (100g) fatiado 1/2 xícara (100g) ketchup zero açúcar 2 colheres de sopa xícara (25g) sriracha OU molho de pimenta de escolha Para a tortilha 1. Misture todos os ingredientes até formar uma pasta homogênea. 2. Em uma frigideira antiaderente de 30cm fria ou levemente aquecida, espalhe a pasta formando um disco fino e largo. Cozinhe em fogo médio/alto até firmar, virando uma vez - sem deixar crocante. Para o recheio 1. Corte os tomates, cebola e abacate. Reserve. 2. Prepare os ovos mexidos com um pouco de manteiga ou margarina. Reserve. Para a montagem 1. Recheie e enrole as tortilhas dividindo os recheios proporcionalmente. 2. Finalize tostando os burritos enrolados numa frigideira em fogo médio. Sirva imediatamente ou espere esfriar e enrole em papel alumínio para congelar. Toda a receita (5 porções) Calorias: 2241 kcal Proteínas: 135,2 g Carboidratos: 245,8 g Fibras: 17 g Gorduras: 71,8 g 1 porção Calorias: 448 kcal Proteínas: 27 g Carboidratos: 49,2 g Fibras: 3,4 g Gorduras: 14,4 g #receitasfit #receitas #Fitness
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