@cordovangeles: LO QUE COMO EN UN DIA EN ETAPA DE 🦍VOLUMEN🦍 (+2000 kcals)

Mathias Córdova Angeles
Mathias Córdova Angeles
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Friday 10 March 2023 23:13:01 GMT
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Comments

shailiex
Shailiee :
jotaro
2023-10-10 21:03:49
0
iagofitt
iago :
comes 100g a 120g de prote ?
2023-09-13 21:04:11
0
diegoo_a14
Diego⚡ :
Y en mi casa si agarro 3 huevos descompleto la semana
2023-03-16 19:07:36
23037
saidaaa.rh
Betsaida ✨ :
llevo en volumen 21 años diosmio
2023-03-16 21:39:49
7474
_riicardooo
Ricardo :
Yo solo como 2 veces al día xd
2023-03-16 05:14:22
5815
asap.potat0
🐹 :
chale, el huevo está caro
2023-03-16 02:32:02
2929
nickcamachoroa
Nicolás Camacho :
bro yo también me mando las comidas similares pero creo que los vegetales hacen falta
2023-03-16 03:07:03
1641
diletsc_
DiletSC :
Cocinas todos los días? Te puedo dar unos buenos tips 🤗
2023-03-11 00:07:13
1146
raulsszz
raulsszz :
te entiendo a mi tampoco me hacen gracias las verduras, yo voy a base de arroz huevo y atun😂
2023-03-17 00:32:10
971
crismerlyngr
cricri<3 :
HUEVO AL FALLO😭
2023-05-29 17:18:11
351
sofi.esp09
Sofi_espinoza09 :
No comprendo como en un pescado de 80 gr solo tiene 5 gr de
2023-03-16 04:53:11
215
jonatan_choy
David :
Esa misma dieta se lleva todos los días durante toda la etapa de volumen? Duda sin hate
2024-06-02 23:06:24
13
anoni2323
anoni232 :
Yo hago eso todos los dias y me gasto mi sueldo en 2 semanas 😞
2023-08-01 21:13:09
146
facundojeremias666
Facundo Jeremias :
AMIGO COMES EL PRE ENTRENO Y YE VAS AL GYM ? O CUANTO TIEMPO ESPERAS ? RESPONDE.
2023-03-20 18:48:17
104
kyori_horigushi
Kyori Horigushi :
Y esa voz papu
2023-03-16 02:47:41
231
pedrotedeschii
PepoFitness 🧃 :
Yo con mi desayuno de 4 Panes, 3 huevos, 1 yogurt griego, 1 banana. Mi almuerzo de 500gr de arroz y 350gr de pollo. Mi preentreno de 3 huevos revuelto
2023-05-29 21:43:45
60
_.dnnn
𝒹 :
pero pasa más recetas
2023-03-16 07:44:02
68
gallardismo4l
LOS BORRACHOS DEL TABLON LA 14 :
una pregunta que es post entreno?
2023-08-24 02:12:51
8
jefers_018
brother :
como qu3 volumen de 2000kcal
2023-08-18 19:06:06
14
soydayerr
Dayerr :
Como una persona de 17 años ya tiene la fuerza de lograr este tipo de cosas y yo a mis 30 voy comenzando la vida 😭
2023-06-08 00:04:24
10
sukiitxx
Sukiii★ :
una pregunta , cuando estas en volumen si o si debes de entrenar también abs??
2023-09-17 01:14:00
9
marieldominguezbr
mary🦋💅 :
osea que todo eso me lo come en un día ?😳
2023-08-11 19:01:19
7
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