@valcastanofit: dia de tren superior 🤝🏻 espalda, bíceps y tríceps #GymTok #Fitness #GymLife #gymgirl

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Tuesday 14 March 2023 02:27:03 GMT
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Comments

johanahernandez2105
J O H A N A :
que nos recomiendas para las principiantes día de pierna?
2023-03-21 16:05:26
60
valcastanofit
valcastanofit :
¿Qué otras rutinas les gustaría ver? 💪🏼
2023-03-14 12:45:20
9
cuentasecundaria0161
• A • :
Y recuerden, sin guantes 😉
2023-03-30 01:08:40
60
keylacaiza
Keyla🌷 :
Gymrat que veo gymrat que sigo
2023-05-03 15:53:19
121
m4rrdc
m4rr💌 :
hoy tuve mi primer día y me hicieron hacer 4 sets x 10 reps varios ejercicios y sentía que no tenía brazos kskdkf
2023-03-20 18:31:57
130
paulablz
paulablz :
Está bien en 4 días de gym, hacer 2 de full tren superior, por ejemplo repitiendo esta rutina ambos días?
2024-04-04 22:40:20
6
lapauliss__
Paula Velasco :
es normal que quede doliendo más los brazos que la espalda?
2023-05-04 02:00:59
13
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