Nilfit Workout
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Thursday 16 March 2023 17:10:01 GMT
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Comments
KDB👑 :
Leg press45
2024-10-03 13:43:48
0
🌚 :
gente oq é leg day kkkkkk pfv me falem
2023-04-25 01:58:45
27
Emy :
Mobilidade inferior (4x20) Leg press 45 (3x15) Cadeira extensora (3x15) Cadeira abdutora (4x12)
2024-01-05 04:27:36
15
rafacontani💘 :
ue, elevação pélvica não é p glúteos não?
2023-03-18 03:08:05
9
Raquel :
Eu fazendo elevação pélvica pra glúteo sendo que sinto meu quadríceps
2023-03-22 23:52:49
5
mxrxsxxx :
como um leg day básico não tem um agachamento livre?????????
2023-03-30 22:24:43
50
benites :
Por isso divido meu legday, da pra fazer dez exercícios n💀
2023-04-05 00:47:41
21
𝖎𝖘𝖆𝖇𝖊𝖑𝖆 ⚡️ :
amo
2023-04-07 18:07:46
6
dud :
fazer dois de cada ta bom pra quem vai comecar né?
2023-03-21 01:51:24
1
cris :
abdominal no leg day?
2023-05-12 22:10:51
2
Letícia Paola Almeida :
up
2023-04-12 16:49:23
2
⭐️ :
basico?
2023-03-20 00:28:57
3
wxyz :
faz exercícios q podem ser feitos em casa pfvr!!
2023-03-21 22:41:56
1
gabyzinha_042 :
🥰🥰🥰
2024-04-04 17:21:38
1
Elena Morales :
Como crean esos gif?
2024-10-04 16:42:58
0
🦸🏻♂️ :
y el orden o que?
2024-08-31 01:15:30
0
jul hasmah :
terbaik lah
2024-08-28 01:23:13
0
davi :
onde acha esses Gifs
2024-06-29 22:22:18
0
tainaravidal72 :
😳😳😳
2024-04-29 22:38:10
0
Mateus Carvalho Volp :
😳😳😳
2024-04-08 01:13:45
0
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