@14.jji: من وين متابعني #مناجاة_التائبين #اكسبلور #دعاء_يريح_القلوب #ياصاحب_الزمان_ادركنا #احمد_الفتلاوي #اباذر_الحلواجي #يالله_ارحمنا_برحمتك_ياارحم_الراحمين #foryoupage🤎 #يا_الهي

فضــل . 63 ♡
فضــل . 63 ♡
Open In TikTok:
Region: IQ
Saturday 18 March 2023 12:15:14 GMT
27328
3152
54
314

Music

Download

Comments

j_313_y
ياعـ𓄌ـلي | 𝑰𝑹𝑨𝑸 :
اللهم صل ع محمد وال محمد
2023-03-18 15:17:12
5
__b.313
بَنيـن :
يـا مدبر الامور يــارب 🤲🥺🥺🤍
2023-03-18 16:27:59
3
j_313_y
ياعـ𓄌ـلي | 𝑰𝑹𝑨𝑸 :
فدوهه الهل صوت 🥺
2023-03-18 15:16:57
3
syi0a
سَـارة :
اللهم صلِ على محمد وآل محـمد 🤍 .
2023-03-21 16:59:59
2
__b.313
بَنيـن :
الديوانيه ☺️
2023-03-18 16:27:38
2
noor1869
ِ :
اللهم صل على محمد وآل محمد
2023-03-21 19:41:03
2
qz2003k
مصطفى الدلفي313 :
اللهم صلي على محمد وال محمد
2023-03-18 13:23:43
2
1b.p4
♡ :
يالله
2023-03-20 23:48:15
2
bno_na200
بنيـﮯن 313 :
اللهم صلي على محمد وآل محمد
2023-03-21 15:03:46
2
ghw894
ليلى :
يارب
2023-03-18 14:29:29
2
61vtr3
مريتہٰ ع̀́بود̀🥺♥️ :
اللهم صلي على محمد وآل محمد
2023-03-21 07:22:19
2
as_o8p
زنوبه 💛 :
اللهم صلى على محمد وآل محمد 🦋💛
2023-03-21 06:53:36
2
ai.57.4
حـٰ̲ـہسـٰ̲ـہيـٰن :
ياالله يارحم الراحمين 🤍
2023-03-19 17:16:38
2
user323057214061
@zozo :
يا الله
2023-03-22 03:42:36
2
kj_.6l
زَهــراء مُـسلم :
ياللهه اللهم نجحني 😔🤲
2023-03-22 09:00:17
2
8._2x
- حسيـَن . :
يالله
2023-03-19 11:18:37
1
haideradnan150
Haider Adnan151 :
ياالله
2023-03-22 07:21:47
1
vdvd5hh
نور :
يارب
2023-03-20 08:30:13
1
zahra4316
𝐙𝐀𝐇𝐑𝐀 313 :
ياالله 🥺🤲
2023-03-19 22:06:44
1
ff_fh4
ff_fh4 :
آمين يا رب
2023-03-26 00:51:08
1
a8__2j
Ali Raed :
اللهم صل على محمد وآل محمد
2023-03-21 06:54:31
1
hrc_q
• :
يالله 🖤🥺
2023-03-20 19:06:26
1
v12.s_
حــلـــم :
💔🥺😭
2023-03-18 20:54:04
1
o9t6630
𝑨𝑺𝑶𝑶 ،♥️ :
اللهم صًلّيےّعلئ محمد وال محمد اللهم عجل لوليك الفرج
2023-03-18 18:44:42
1
user3683633360053
ام مو سى 🌸 :
يااااا الللللللللللللله
2023-03-21 16:54:45
1
rtlvel
فاطمِه. :
ياالله♡.
2023-03-26 12:34:49
1
smar2020t
سمره وبل عكش جكليته :
يارب يالله🥺
2023-03-21 23:10:36
1
user9443971925449
تهدمت والله اركان الهدى💔😭😭 :
ياالله يالله يالله ياالله ياالله
2023-03-22 01:55:24
1
user9443971925449
تهدمت والله اركان الهدى💔😭😭 :
اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم
2023-03-22 01:55:44
0
uu.zm
اللهم صل علئ محمد وال محمد 🤍 :
يا الاهي
2023-03-21 20:32:38
0
alsltan496
مصمم روني :
ﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲﷲ
2023-03-21 18:07:07
0
q9h11
زهراء :
يامدبر الامور يا باعث من افي القبور يا مجري البحور يا مالين احديد لداود صلي ع محمد وال محمد
2023-03-21 02:20:07
0
04l_8
... :
الله هم صلي على محمد وآل محمد
2023-03-22 05:00:12
0
3naya_19
𝑵𝒂𝒚𝒂_19 :
يارب
2023-03-20 20:58:17
0
ooo.ooo9
ℱᗅᝨⅈℳᗅ ... :
يارب
2023-03-20 04:10:53
0
wwwr2003
عشقي صوفي💍🧿 :
اللهم صلِّعلى محمد وآل محمد وعجل فرج مهدينا
2023-03-22 09:05:53
0
j.f9w0
زيـטּ|🪐 :
ياألله.💔💚
2023-03-19 16:37:13
0
jjkmo4
jjkmo4 :
@lb7ts
2023-03-18 18:36:20
0
ha_5sr
غـَين🌻. :
احسنت النشرر❤️❤️
2023-03-30 14:35:29
0
23_kee
حـ༈ۖ҉ـمـ༈ۖ҉ـد@ :
الهم صلي علا محمد وال محمد
2023-04-05 01:19:02
0
usertzhofr5lf6
سيكه المحمداوي :
راحة نفسية استمر 🥰🥰
2023-04-20 01:39:44
0
uiojklzxd
جَ ـوُمِـيوو :
اللهم صلِّعلى محمد وآل محمد
2023-11-23 05:06:32
0
n______d19
أمـᬼ 🇮🇶⑅⃝ـᬼيرة ³¹³ :
يالله
2023-03-18 17:30:57
0
To see more videos from user @14.jji, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Hey, fitness fam! 💪 Ready to crush your workout? Here’s a simple and effective routine for you to follow: **1. Bench Press + Dumbbell Piston Bench Press**:   - **Set 1**: 5 Bench Press + 20 Dumbbell Piston Bench Press (10 each side) @6/10 RPE   - **Set 2**: 5 Bench Press + 20 Dumbbell Piston Bench Press (10 each side) @6.5/10 RPE   - **Set 3**: 4 Bench Press + 14 Dumbbell Piston Bench Press (7 each side) @7/10 RPE   - **Set 4**: 4 Bench Press + 14 Dumbbell Piston Bench Press (7 each side) @8/10 RPE   - **Set 5**: 3 Bench Press + 10 Dumbbell Piston Bench Press (5 each side) @8.5/10 RPE   - **Set 6**: 3 Bench Press + 10 Dumbbell Piston Bench Press (5 each side) @8.5/10 RPE   *Rest as needed between sets.* **2. Single Arm Deficit Push Ups**:   - **Total**: 50 Push Ups (25 each side on a 45lb bumper plate).   *Scale as needed!* **3. Bicep Curl
Hey, fitness fam! 💪 Ready to crush your workout? Here’s a simple and effective routine for you to follow: **1. Bench Press + Dumbbell Piston Bench Press**: - **Set 1**: 5 Bench Press + 20 Dumbbell Piston Bench Press (10 each side) @6/10 RPE - **Set 2**: 5 Bench Press + 20 Dumbbell Piston Bench Press (10 each side) @6.5/10 RPE - **Set 3**: 4 Bench Press + 14 Dumbbell Piston Bench Press (7 each side) @7/10 RPE - **Set 4**: 4 Bench Press + 14 Dumbbell Piston Bench Press (7 each side) @8/10 RPE - **Set 5**: 3 Bench Press + 10 Dumbbell Piston Bench Press (5 each side) @8.5/10 RPE - **Set 6**: 3 Bench Press + 10 Dumbbell Piston Bench Press (5 each side) @8.5/10 RPE *Rest as needed between sets.* **2. Single Arm Deficit Push Ups**: - **Total**: 50 Push Ups (25 each side on a 45lb bumper plate). *Scale as needed!* **3. Bicep Curl "21's"**: - **3 Sets**: - 7 reps bottom to halfway - 7 reps halfway to top - 7 reps full curl *Rest as needed.* **4. Core**: - **3 Minute Forearm Plank** *Accumulate a total of 3 minutes.* **5. Functional Pumps (Legs & Core)**: - **AMRAP 10 Minutes**: - 10 GHD Sit Ups - 10 Kettlebell Front Squats (2x44/26) - 10 Calorie Ski (OR Row) - 10 Hanging Oblique Knee Raises *Rest as needed.* **6. Final Finisher**: - **4 Sets**: - 10 Step Back Lunges (each leg) @ RPE 7-8 - 10 Weighted Hip Thrusts @ RPE 7-8 *Rest :30 between legs and movements.* 🔥 **Shorter Version**: Reduce rest to 2-3 minutes or do 3 sets of accessory work! Follow along and let’s get stronger together! 🏋️‍♂️💥 #fitnessjourney #workouttemplate #strengthtraining #AMRAP #coreworkout #gymmotivation🏋️‍♀️ Let’s get after it! 💥💪

About