1. Home
  2. Detail

@chardonupdates: does anyone still remember me? #charlidamelio #landonbarker #chardonupdates #chardon #foryou

jasmine
jasmine
Open In TikTok:
Region: BR
Wednesday 22 March 2023 02:03:59 GMT
82792
4318
7
72

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.45MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.84MB) Watermark .mp4 (2.54MB) Music .mp3

Comments

ophellia_blair
ophellia_blair :
Haha I love him he’s so funny
2023-03-22 07:19:14
4
peppalikesballs
Peppalikesballs :
U finally come back
2023-03-22 09:38:37
4
claire.mainn2
claire.mainn2 :
LANDONS FINGERRRR
2023-04-15 02:13:50
5
aricelr
🌻Arianna🌻 :
😭😭😭
2025-03-12 06:11:48
0
cibely.bianca.nas6
Cibely bianca 🇻🇦 :
❤️
2025-02-13 00:12:41
0
_camillaaraneda._
CAMI ☻❓ :
😁😁😁
2025-01-18 12:50:31
0
stinagirl84
stinagirl :
😁
2025-11-29 00:58:04
0
To see more videos from user @chardonupdates, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#style inspiration #vibu #check 💰layering techniques 📝per style inspiration 👗vibu layering techniques 💰vibu layering techniques 📝📝
#style inspiration #vibu #check 💰layering techniques 📝per style inspiration 👗vibu layering techniques 💰vibu layering techniques 📝📝
#CapCut #foryou #trending
#CapCut #foryou #trending


jangan kelewatan keponya 😰 ntar nasibnya kaya mereka #filmpaketsantet #paketsantet #dikiriminpaketsantet #paket #cod #jneexpress #jnt #kurir
jangan kelewatan keponya 😰 ntar nasibnya kaya mereka #filmpaketsantet #paketsantet #dikiriminpaketsantet #paket #cod #jneexpress #jnt #kurir
@growth.supplements #marombacheff #growthtv #marombachefcy Você sabia que o maior
@growth.supplements #marombacheff #growthtv #marombachefcy Você sabia que o maior "queimador de gordura" do seu corpo não está na esteira, mas na sua cama? 🔥 Muita gente passa horas se matando no cardio para emagrecer, mas ignora o verdadeiro segredo metabólico: o sono profundo. Quando você dorme mal, o corpo aciona um modo de emergência ancestral. Os níveis de cortisol (o hormônio do estresse) disparam, sabotando a queima de gordura abdominal. Para piorar, a falta de sono desregula duas redes neurais implacáveis: a ghrelina (hormônio que te dá fome de leão) aumenta, e a leptina (que sinaliza saciedade) despenca. O resultado? Você acorda com uma vontade incontrolável de atacar doces e carboidratos simples, porque seu cérebro busca energia rápida para compensar o cansaço. Estudos mostram que dormir menos de 6h por noite pode reduzir a perda de gordura em até 55%, fazendo seu corpo queimar massa muscular em vez dos pneuzinhos! Quer emagrecer de verdade? Treine pesado, mas entenda que o músculo cresce e a gordura derrete enquanto você descansa. Durma 7h por noite e veja a mágica acontecer. E aí, vai continuar trocando seu sono por scrolling no celular? 🛌✨ . . . . . . #fit #comida #saudavel #maromba #growthtv
שומן בטני , חודש שלישי😉😂#foryou
שומן בטני , חודש שלישי😉😂#foryou

About

Legal