Coach Tayfun
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Wednesday 29 March 2023 10:29:44 GMT
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Comments
Tarik :
Geht das auf diät auch volle glykogen Speicher
2024-03-31 13:26:28
0
User1119292929191929 :
Wie ist dinkel Nudeln? Sind die gesund? Hilft es bei Muskelaufbau
2023-04-05 20:34:59
1
GYM BROS :
Wenn ich abnehmen will, soll ich dann auch nach dem Training haribo essen? Und wieviel Gramm haribo
2024-08-20 01:18:44
1
Seko_01 :
40g Whey und 40g Maltodextrin direkt nach dem Training
2023-04-12 19:38:26
2
René💪🏻 :
Jeden Tag Gummibärchen ist genau das richtige für mich jetzt ist die Frage, wie viel isst man dann so drei Tüten ? Oder eher mehr ? 😂
2023-04-05 20:30:23
1
N.daytona :
Aber dann mach auch klar das man bisschen davon nehmen sollte und nicht eine komplette Tüte direkt nach dem Training und das jeden Tag 🤦🏽♂️🤦🏽♂️
2023-04-05 22:04:43
4
El Tuc0 :
Ausrede um Gummibärchen zu essen dann lieber Reis schneller verdaulich und Mikronährstoffdicht :)
2023-03-29 11:26:17
6
Dann☆ :
besser eine Äpfel. Birne. und Honig Melone.. 👍🏼👍🏼👍🏼
2023-04-05 19:49:11
3
Kampfzwerch_clips :
Lieber Traubenzucker
2023-04-10 16:30:11
2
DJ TRONIK :
Sehr gutes Video gefällt mir
2023-04-07 15:34:30
2
Yas :
Glykogenspeicher ja aber kein Eiweiß direkt danach
2024-03-17 17:40:24
0
Commander Iglu ` :
ich habe immer maltotextrin in meinem whey
2023-04-06 12:54:22
1
M. F :
Banane mit Wheyprotein , wirkt auch gut , hat Magnesium und Kalium und ist natürlich!
2023-04-07 12:48:55
0
STG87 :
einfach milchschnitte und ein whey
2023-04-06 21:19:34
2
tim.beam_ :
😂😂😂
2025-01-07 21:09:25
0
Miguel :
🎄🎄🎄
2025-01-20 03:17:25
0
Noel :
ich esse Gummibärchen immer während dem Training
2023-03-29 11:04:08
2
Waldemar Becker :
Was Gummibärchen, 1 Banane vor dem Training und1 in der Mitte . Bitte Danke, Wo izz Banana Team💪👍🍌
2023-04-06 18:50:48
1
JustMom :
gleich mal Gummibärchen auf die Einkaufsliste geschrieben 😁
2023-04-06 08:13:59
1
der_freundliche_asiate :
Alle muslimische Brüder und Schwestern jetzt so🥲
2023-04-06 18:22:47
1
Elchriod :
Aber extreme Schwankungen des Blutzuckerspiegels begünstigen Diabetes.... also danach einfach reinballern ist auch sinnlos.
2025-01-10 09:12:05
0
rean :
Lieber ein Haferflockenkuchen nach dem Training
2023-04-06 04:14:37
2
charly :
banane. fertig
2023-04-05 20:36:45
1
_wheelverine_♿️ Vanys Stützrad :
Ich hau mir vor dem Training meistens ne Banane rein, zwischendrin EAAs und ne Handvoll Gummibärchen, nach dem Training meistens sowas wie (1/2)
2023-04-05 19:36:38
1
😈Don_Tom😈 :
100g nach jedem Training
2023-04-05 19:52:28
1
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