@lenaeats: Einfache vegane Snack-Idee ✨ Zutaten für ein kleines Glas Ahorn-Chili Cashews: - ca. 250g Cashews (aus ökologischer Landwirtschaft!) - 1/2-1EL Öl (am besten hitzestabiles Olivenöl) - 1TL Ahornsirup (alternativ Agavendicksaft / Honig) - Gewürze eurer Wahl, ich mische Chiliflocken, Cayennepfeffer, Salz und etwas Knoblauch — Curry oder Kräuter eignen sich aber z.B. auch) Alle Zutaten mischen und für ca. 20 Minuten (oder bis sie braun und knusprig sind) bei ca. 160 Grad Umluft backen. Zwischendurch einmal herausnehmen und wenden. Danach abkühlen lassen und in einem Glas aufbewahren. 😊 #vegansnacks #veganerezepte #veganmealprep #vorkochen #gesundesnacks

Lena | Ernährungswissen🎓🎙️

Open In TikTok:

Region: DE

Thursday 30 March 2023 11:21:24 GMT