Priscilla_bc
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Saturday 01 April 2023 12:50:41 GMT
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Comments
Lupithha Eskivel :
Nos podrías compartir rutinas completas para 5 días. Hay gente como yo que no conoce ejercicios para cada parte del cuerpo como mencionas porfavor🥹
2023-04-12 04:29:53
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jio alejaldre :
y si solo puedo ir 4 dias?? 🤔
2023-04-01 14:45:03
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kincho :
Hola Priscila soy corredor y práctico crossfit como puedo tener una gran semana de entreno?
2023-05-27 21:43:12
0
mrfranquelo :
Es mejor entrenar cada día un músculo o todos los músculos todos los días? Gracias!
2023-05-11 22:01:39
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boreal0410 :
Yo hago pierna 3 días ,está bien ?
2023-06-14 22:15:01
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yakii♡ :
quiero arrancar pero tengo pereza quisiera encontrar algunos ejercicios donde pueda trabajar 2 o3 cosas a la vez y de apoco
2023-04-07 02:17:33
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user7upr725ljd :
me cuesta creerte después de que Iron Master te hiciera bolsa
2023-04-01 16:17:08
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Dr Guevara :
excelente 🥰
2023-06-09 21:47:00
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claudiakorrea :
hola Priscilla y el cardio como lo combinó???🫀
2023-04-01 13:37:42
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hobb_art :
Cual es la diferencia entre hacer cardio antes de pesas y el hacerlo después?
2023-05-05 06:36:24
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aidalopez3585 :
pence que no podia hacer abdominales todos los días!!! gracias por aclarar esa duda que tenía
2023-05-29 15:39:43
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Carlos Contreras Sot :
priscila una pregunta, ¿hay ejercicios para fortalecer la zona lumbar?😁
2023-04-01 13:31:49
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Hermano Eric 😉 :
Y si lo haces 6 días cuánto le das de descanso a cada grupo muscular? Tengo entendido que grupos musculares grandes requieren 72 horas de recuperación
2023-04-10 08:24:01
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Maru 🐚🏝️🌺 :
Quiero bajar de busto 😭
2023-04-02 05:15:14
1
JEDZUM :
y para hombres?? jeje
2023-04-24 03:04:44
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Xiomara Fernández V. :
Como la organizas si haces 6 días!! Y si gustas las rutinas estaría genial! 🫣
2023-05-16 20:33:33
1
Leticia Rc :
y si solo tengo 3 días y quiero entrenar fuerza en cuerpo completo??
2023-04-23 23:52:24
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ordep 👍 :
y uno para hombre?
2023-04-15 22:20:17
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Alejandra✨ :
Pero cómo? Dos dias seguidos se pierna ?
2023-04-12 02:11:38
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Carolina 🌺 :
hola! si tienes grasa abdominal que me recomiendas?Gracias
2023-04-01 19:41:43
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Juan Carlos Laureano :
Si tengo 3 días ? gracias
2023-04-02 01:30:40
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Giovanni Joya :
una consulta, para definir músculo es mejor la proteina o los aminoácidos?
2023-04-15 04:38:02
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elenavelt :
mmmm los 7 días 😳 cómo le hago😕
2023-04-13 20:52:49
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ClaudiaDalrimple :
si deseo reducir brazos y abdomen. cuántos días debo trabajarlos?
2023-04-01 18:15:54
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