@doctor.eni: СНИЖАЕМ ДАВЛЕНИЕ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ Артериальная гипертензия – это заболевание, которым страдают миллионы людей во всем мире. Ниже приведены наиболее эффективные народные средства, которые помогут снизить артериальное давление: 1. Налейте в тазик горячую воду (38-40 градусов Цельсия) и погрузите туда ноги. В течение 20 минут, пока вода остывает, давление может снизиться на 15-20 пунктов. 2. Берут по 200 граммов свекольного и морковного сока, 200 граммов меда, 100 граммов клюквы, 100 граммов этилового спирта, перемешивают, настаивают три дня в темном месте. Готовый настой принимают по одной столовой ложке, трижды в день. 3. Возьмите одну столовую ложку цветов календулы, залейте стаканом водки, настаивайте в течение суток в темном месте. Готовый настой принимайте трижды в день, до еды, по 20 капель на прием. 4. Возьмите килограмм лука, 25 перегородок грецкого ореха, 500 граммов меда, 0,5 литра водки, перемешайте и настаивайте в течение 10 дней в темном месте. Готовый настой принимайте трижды в день, по одной столовой ложке на прием. 5. Возьмите по 4 части травы пустырника, душицы, чабреца, две части корней валерианы, одну часть травы донника, залейте стаканом холодной воды, настаивайте 12 часов. Готовый продукт пейте 4 раза в день, по 50 граммов на прием. 6. Возьмите два лимона, мелко нарежьте их, засыпьте 1,5 стаканами сахара, настаивайте в течение недели. Готовую смесь съешьте в течение дня. Эффект будет еще сильнее, если в этот день больше ничего не есть, разрешено пить только воду с лимоном. Процедуру можно повторять один раз в три дня. 6. Возьмите по одной части пустырника, горицвета, боярышника, смешайте. Одну столовую ложку смеси заварите стаканом кипятка и пейте перед едой, трижды в день, по 1/3 стакана на прием. Помимо вышеприведенных рецептов снизить артериальное давление можно, нормализовав режим труда и отдыха. Также нужно гулять на свежем воздухе, заниматься физкультурой, больше двигаться, отказаться от вредных привычек. Большое значение имеет соблюдение правильного режима питания. Алкоголь, шоколад, кофе, сладкая газировка, поваренная соль, сладкая сдоба, фастфуд, жирная пища, нехватка в рационе. #снижаемдавление

Эни-Олорунда В.С.

Open In TikTok:

Region: UZ

Sunday 02 April 2023 07:39:24 GMT