Chuyst
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Tuesday 04 April 2023 00:18:01 GMT
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Comments
Paque67 :
solo trabajen dorsales banda, tengo amigos que ejercitaron cintura y nunca tuvieron cambio peor con dorsales es otra cosa
2023-11-27 20:50:32
571
alexisdejesus122 :
solo trabaja los dorsales
2023-05-04 03:23:48
37
Joel YG :
Eso solo hace que CREESCA mas lo ideal es hacer espalda y dorsales ahí darás la ilusión de tener la cintura pequeña
2023-04-06 13:25:31
2
Nadia Reyes :
es parecida a la rutina de mikasa también sirve mucho
2023-06-18 01:15:32
6
Marco Jacinto :
no, al hacer oblicuos, evidentemente tú cintura crecerá porque estás haciendo hipertrofia, es genética tú cintura.
2023-04-04 19:55:02
39
Esteban Pajarito818 :
estas entrenando oblicuos y por ende van a crecer y es lo que no se quiere... zzzz
2025-01-24 02:19:53
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user43 :
eso no sirve ya que eso trabaja oblicuos y eso los anche más osea los crees más el músculo de esa sona y los ase más grandes no pequeños
2024-11-06 16:54:33
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