@alanaanijar: Tenho controle ou não sobre os meus pensamentos? 🤯 Você precisa entender que nem tudo que passa na sua cabeça é fato, e você tem controle do que você pode fazer com ele. É importante desenvolver as habilidades de autoconsciência e percepção de si mesma, e aprender a ver seus pensamentos como algo além de você. Faz sentido? Comenta aqui embaixo quem tem estado no controle por aí ☺️ #psicologia #fyp #foryou #pensamentos