@caiquesgarcia: Café da manhã dos deuses 🔱🍳 @Growth Supplements #gymmotivation #gymbreakfast #gym #GlowUp #evolution #zyzz #zyzzlegacy #GymTok #gymrat #foryou #academia #shape #virall #eotina

Caique Garcia
Caique Garcia
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Saturday 08 April 2023 21:11:49 GMT
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Comments

buzzdtk
buzzdotk :
eu queria um shape kk mas n sei por onde começar, é tanta coisa
2024-07-08 03:26:50
7
leolrdramos
Silvalrd :
o foda é q o q eu mais quero e um shape,mas n tenho tanto dinheiro pra comer bem todos os dias kkkkk ent o peso q eu ganho eu perco dps
2023-10-20 13:06:59
136
topviral75
Top viral :
@Caique Garcia quando você gasta no mês com isso?
2023-06-19 16:24:49
13
m.souza_22
Matheus Souza :
eu consegui engardar 14kg em 2 meses e travei 😪
2023-04-15 13:22:53
33
hernandez10179
Oliveira√ :
tá legal mais e quem é humilde e tem uns irmãos que acaba com tudo isso em menos de um dia
2023-06-28 22:23:36
21
danny_.arts
♱⛧𝕯𝓪𝓷𝓷𝔂⛧♱ :
tem alguma outra coisa no lugar da pasta de amendoim não tenho alergia mas absolutamente nada de amendoim desce até chocolate n desce com amendoim
2024-01-09 19:28:03
0
dock.xx
dokkix :
Eu to fznd errado, to ganhando 4 kg por 2 semana KKK e sou ectomorfo
2023-09-29 03:42:31
3
lovezinho.15
e o Freitas :
poh mano esse dias eu comecei a treinar novamente e sou ectomorfo, e consigo fazer mais de 6 refeições por dia, mas não consigo fazer né 4, por (cont)
2024-02-05 00:53:08
1
vitorslls_
vitor :
QUE CAFÉ COM BANANA????
2023-06-28 16:40:49
2
jefersonlisboa8
Jeferson Lisboa :
pode fazer isso sem ir na academia? sou muito magro tenho 170 de altura peso 50 kl
2023-10-09 15:44:44
2
dilsinho.santos88
Dilsinho Santos :
meu café é 3 ovos 200 ml de leite com aveia eu copo de café tá bom ? comecei segunda feira a treinar tenho 54 kg ,😕
2023-04-12 21:16:25
1
natlia_santos
Nathy :
pode assar, tipo panqueca? não consigo comer desse jeito aí
2023-07-13 18:34:43
3
lucineudo_rodrigues
Rodrigues 🇧🇷 :
banana com café?? huummm e pode??
2023-06-28 18:47:28
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tysksz
@TysKsZ :
e como faz pra quem não come banana?
2023-06-14 20:16:11
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mariceliajesus817
mariceliajesus817 :
qual seria melhor pra ganho de massa muscular creatina ou whey
2023-04-18 00:42:28
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mirellyfreire435
Mirelly Freire435 :
Da pra ser umas 3 bananas, a farinha de aveia, cacau em pó e farinha de amendoim? Não tenho money pra comprar whey e pasta de amendoim, são caros.
2023-04-15 18:30:40
1
gabrielzinho_sla
RETARDADO :
mn sou ectomorfo mais eu ganhei 1kg e 200 gramas em uma semana oq será q aconteceu ?
2023-09-25 01:41:40
2
01_stores_
01_stores_ :
Cresci ouvindo falar que banana com café faz mal ...dizem que até mata
2023-07-04 11:49:15
1
pronvy
New Rat :
Mano vlw, irei fzr toda manhã
2023-06-15 09:53:47
1
diegosilva12281
Diego Siqueira :
Faz essa refeição todos os dias ? Quantos você gasta em média só com essa refeição em específico pra durar o mês ????
2023-06-14 22:00:26
1
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