1. Home
  2. Detail

@danangarid: Latihan kelincahan menggunakan cone #plyometrics #plyo #plyometricstraining #agility #agilitytraining

danangarid
danangarid
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 16 April 2023 17:04:16 GMT
525635
16126
95
2483

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.35MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.82MB) Watermark .mp4 (4.67MB) Music .mp3

Comments

asipuddin
Asip :
Thanks for idea!
2024-07-25 03:58:36
1
noraisyah712
Cahhh :
tq bg idea.
2023-07-07 06:54:02
1
alfiemishal
alfiemishal :
tq
2023-07-07 07:26:00
1
azuraombakadenan
cikguazuraombak :
berapa set kena buat?
2023-07-07 04:03:56
0
aliannys529
Aliannys :
para que deporte me sirve por favor responde lo necesito
2025-10-25 16:54:42
1
man171108
imnwl :
manfaat ny apa bang😊??
2023-06-07 12:00:52
1
yzamzl
moy :
nomor 4 namanya apaa bang
2025-10-08 02:31:45
0
fauzzill
AuZz :
keren
2023-06-02 09:09:25
1
acdvuntek
acdvuntek :
agility
2023-09-17 07:23:28
0
acepirmansyah
@dumpsteroon🥀 :
ikut latihan lah bang? 😂
2023-05-23 06:16:58
1
_8tinaa.a
gjdjitesbnlotewet :
name 4?
2024-10-24 23:11:09
0
hyenafranc
hallets :
tq...
2023-07-06 07:19:55
3
kimsarig
Kim Sarig :
Follow him for running content https://www.instagram.com/stories/idanrafaelmordechai/3870079590890252002?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MTZnNm5kNnl5eWtxNg==
2026-04-10 11:37:23
0
danny_teker
DANNY :
🔥
2025-02-09 03:57:50
1
ahmadmushowir
Toxic people :
😁
2025-02-07 10:40:20
1
wwwtiktokcontol
kunting🕊 :
🤩
2024-09-03 03:17:04
1
_m.arta.a
skjskdb :
@. no dobrze
2023-07-25 19:08:11
1
diana__..1
D :
🥰
2025-12-01 23:30:15
0
avvyylx
opiiii :
😭😭😭
2025-11-21 07:41:23
0
iqballl_wf
Iqballl :
💃
2025-12-28 02:26:40
0
clairepayatsdiaz
Claire Payats Diaz :
😅
2025-11-18 12:13:09
0
kembaabmek
Kemba :
🔥🔥🔥
2025-11-18 02:05:23
0
lksa.al.ikhlas.mu
Lksa Al Ikhlas Muhammadiyah :
😁
2025-11-25 12:43:59
0
adaan21.com
Adnan Adaan :
🤩
2025-12-05 07:46:10
0
paklongnas
PAkLong Nas :
@PAklong
2023-07-13 15:01:23
0
To see more videos from user @danangarid, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#final#football #spain #2026 #fifa
#final#football #spain #2026 #fifa
@thiagobrava LÁ ELE! #thiagobrava #thiagobravaclipfy #clipfyleague #sertanejo #fofoca
@thiagobrava LÁ ELE! #thiagobrava #thiagobravaclipfy #clipfyleague #sertanejo #fofoca
مكرونة الباميه المقادير ١ كيس باميه مجمده ١ كوب مكرونه صغيره ١/٢ كوب كزبره خضرا ١ حبه بصل ١ م.ص ثوم مهروس ١ حبه طماطم ٢ م.ك دبس رمان ٢ م.ك معجون طماطم ١/٢ م.ص فلفل اسود ١/٢ م.ص كزبره ١/٢ م.ص بابريكا خبز محمص الصوص ٣ م.ك طحينه ١ علبه زبادي صغيره ١/٢ م.ص ثوم مهروس ١ م.ك دبس رمان رشه فلفل اسود ١/٢ م.ص ملح طريقه التحضير في طاوه اضيف زيت الزيتون البصل واقلب واضيف الثوم والطماطم ومعجون الطماطم ودبس الرمان والبهارات والملح والكزبره والباميه و٣ اكواب ماء حار ولمن تستوي الباميه اضيف المكرونه واتركها الين تستوي اسكب المكرونه واضيف فوقها الصوص والخبز Okra Pasta Ingredients 1 bag frozen okra 1 cup small pasta 1/2 cup fresh cilantro 1 onion 1 tsp minced garlic 1 tomato 2 tbsp pomegranate molasses 2 tbsp tomato paste 1/2 tsp black pepper 1/2 tsp coriander 1/2 tsp paprika Toasted bread Sauce 3 tbsp tahini 1 small container of yogurt 1/2 tsp minced garlic 1 tbsp pomegranate molasses A pinch of black pepper 1/2 tsp salt Preparation In a pan, add olive oil and the onion and sauté. Add the garlic, tomato, tomato paste, pomegranate molasses, spices, salt, coriander, okra, and 3 cups of hot water. Once the okra is cooked, add the pasta and cook until tender. Serve the pasta topped with the sauce and toasted bread. #مكرونة #وصفات_مبتكرة #pasta #cooking
مكرونة الباميه المقادير ١ كيس باميه مجمده ١ كوب مكرونه صغيره ١/٢ كوب كزبره خضرا ١ حبه بصل ١ م.ص ثوم مهروس ١ حبه طماطم ٢ م.ك دبس رمان ٢ م.ك معجون طماطم ١/٢ م.ص فلفل اسود ١/٢ م.ص كزبره ١/٢ م.ص بابريكا خبز محمص الصوص ٣ م.ك طحينه ١ علبه زبادي صغيره ١/٢ م.ص ثوم مهروس ١ م.ك دبس رمان رشه فلفل اسود ١/٢ م.ص ملح طريقه التحضير في طاوه اضيف زيت الزيتون البصل واقلب واضيف الثوم والطماطم ومعجون الطماطم ودبس الرمان والبهارات والملح والكزبره والباميه و٣ اكواب ماء حار ولمن تستوي الباميه اضيف المكرونه واتركها الين تستوي اسكب المكرونه واضيف فوقها الصوص والخبز Okra Pasta Ingredients 1 bag frozen okra 1 cup small pasta 1/2 cup fresh cilantro 1 onion 1 tsp minced garlic 1 tomato 2 tbsp pomegranate molasses 2 tbsp tomato paste 1/2 tsp black pepper 1/2 tsp coriander 1/2 tsp paprika Toasted bread Sauce 3 tbsp tahini 1 small container of yogurt 1/2 tsp minced garlic 1 tbsp pomegranate molasses A pinch of black pepper 1/2 tsp salt Preparation In a pan, add olive oil and the onion and sauté. Add the garlic, tomato, tomato paste, pomegranate molasses, spices, salt, coriander, okra, and 3 cups of hot water. Once the okra is cooked, add the pasta and cook until tender. Serve the pasta topped with the sauce and toasted bread. #مكرونة #وصفات_مبتكرة #pasta #cooking
#viral #foryou #t_max
#viral #foryou #t_max
Bro you’re crying 😂😂😂#gehgeh #gehviral #goviral
Bro you’re crying 😂😂😂#gehgeh #gehviral #goviral


About

Legal