@ketobulka: 70kcal‼️ Czy to jeszcze sernik⁉️ zapisz ten FIT serniczek na zimno bez cukru😉 z moimi przepisami redukcja będzie pyszna👏🏻 Składniki na formę 18cm: - 750g jogurtu naturalnego - 50g galaretki bez cukru - żółta frużelina BEZ CUKRU - 200g lub mango Zrób wcześniej galaretkę - 15g galaretki bez cukru rozpuść w 250ml wody. Pozwól stężeć - później dodasz ją lekko posiekaną do masy sernika. Rozpuść 25g galaretki w gorącej wodzie - 150ml dodaj 150g zblendowanej frużeliny lub 3/4 zblendowanego mango. Wymieszaj z jogurtem i dodaj posiekaną galaretkę. Delikatnie zanurz w masie. Odstaw do lodówki. Opcjonalnie: Glazura to 50g zblendowanej frużeliny/mango, 50ml wody i 10g galaretki bez cukru - rozpuść nad kąpielą wodną lub w #termomix - 95stopni, 5 minut, obroty 2. Mega wyglada, pysznie smakuje. Właśnie robię taki różowy. Trzymajcie kciuki za jutrzejszy półmaraton! #sernik #bezpieczenia #serniknazimno #prostyprzepis #pycha #bezcukru #bezglutenu #insulinoopornosc #wiemcojem #zdroweodżywianie #zdroweprzepisy #zdrowo #dietaketo #dietaketogeniczna #odchudzanie #deser #ketodeser #fitsernik

Solvita Kalugina-Bulka KETO🌶️
Solvita Kalugina-Bulka KETO🌶️
Open In TikTok:
Region: AT
Saturday 22 April 2023 08:49:26 GMT
772813
12367
125
5296

Music

Download

Comments

elzbietaochman
Elzbieta Ochman :
Ładny serniczek. Ale przepisu nie ma
2023-04-24 10:35:10
38
lukerdoros
Lukerdoros :
to raczej jogurtowiec bo nic w środku z sernika nie ma
2023-05-04 22:55:25
6
skorpion8175
Anastazja1981 :
Niestety cukier jest wszędzie
2023-04-24 13:06:13
6
krzysztofakoodzie
krzysztofakoodzie :
Mięszu mięszu a przepisu nie ma.
2023-04-23 21:46:52
6
palacrzasinywelkersdorf
PałacRząsiny Welkersdorf :
bardzo nieczytelny przepis. co z czym wymieszać
2023-04-25 12:51:20
6
herinakat
herinakat :
Jak można nazywać sernikiem coś co nie ma w sobie grama sera?😂 raczej bym powiedziała że to np deser jogurtowy na zimno
2023-06-11 07:19:43
11
robson.mikser
robson.robciu :
za mieszu mieszu nie zapisuje
2023-06-28 15:37:28
5
nelka5656
Zosia :
a z czego glazura?🥰
2023-04-23 19:42:06
5
annagrzonkowska67
Anna Grzonkowska673 :
MUSI BYĆ PYCHOTKA🥰🥰
2023-04-24 18:11:01
5
anka_skakanka79
ann_emi1979 :
Jaki jogurt? Skyr?
2023-04-22 13:39:12
5
xvbteres
1111dari :
POWOLI i na temat
2023-04-25 21:10:44
5
hanula_zamro
🌹hanula_zamro :
Co to za sernik bez cukru 🤣🤣😱
2023-04-24 14:06:19
5
yakipersa
piotrsitek959 :
To nie sernik tylko galaretka
2023-04-24 17:11:15
5
stefaniade813
stefaniade813 :
ale gdzie przepis ha ha😅
2023-04-25 15:20:35
5
edytagrygowska
Edzia :
MNIAM Mniam 🥰🥰🥰
2023-06-30 11:57:33
5
smieszkalubispiewac
💥Renia💥 :
a.przepis
2023-04-25 03:52:03
5
bogutkak
Bogutka K :
Będzie Pyszne 😋 Wypróbuję na pewno!!! 😁
2023-04-26 08:58:43
5
m_cxx7
mcxx00 :
w opisie przepis
2023-04-25 18:39:27
5
silver_z_choroszczy
@NIKA :3 :
ale w galaretkach są cukry czy słodziki
2023-04-26 16:28:35
6
user4240840816233
Zawartosia :
szukam przepis i go nie ma
2023-06-29 21:24:03
9
michal10011
Mike@1 :
Zrobiłem mleczną kanapkę z Twojego przepisu i szczerze... Robiłem ją dwa razy przez niedokładność przepisu. Nie podałaś nawet mniej więcej jaki ma być
2023-04-22 09:04:41
6
elo2655
Xd :
można przepis
2023-04-24 08:43:48
6
janinawojciechowicz
Janina Wojciechowicz :
mieszu mieszu mniam mniam a gdzie przepisik
2023-04-24 06:34:27
6
zehra_anna1718
Zehra_Anna :
ale glazura to w większość cukier
2023-04-25 12:38:35
5
szarlotka124
Szarlotka124 :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰Mistrzostwo!!!!
2023-04-23 09:54:16
5
To see more videos from user @ketobulka, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About