MARU | ENTRENADOR ONLINE
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Tuesday 25 April 2023 11:20:20 GMT
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Comments
Carlos Sosa :
y que me inyecto ??
2023-05-18 10:11:52
783
vbmttzz :
Y para naturales?
2023-05-07 20:46:21
2053
Splinter :
elevaciones frontales para deltoides anterior??? XD
2023-07-04 16:14:55
7
Misael :
mancuernas es mejor que barra?
2023-04-27 22:13:00
91
Mar👩🏼 :
Para mujeres es lo mismo ???
2023-05-26 02:24:33
2
beto :
como hacer el press militar neutro con mancuerna
2023-05-12 07:31:18
39
amadito :
3 ejercicio es suficiente para que la rutina sea efectiva? 🤔
2023-04-27 22:10:00
7
Jamir :
A mi me duelen los codos cuando hago esos ejercicios es normal?
2024-01-07 21:48:11
1
Paul Lucena Lopez :
press militar, hay diferencia si se hace sentado o de pie?
2023-05-25 14:46:46
2
Reed13 :
¿a la semana cuantas veces entrenas hombro?
2023-04-26 02:02:35
3
Jesus Rivera :
Oye bro Que buen ejerció es para los lats ?
2023-05-10 02:24:06
2
Noticia USA :
otro dice que no es así, ya ni se quien hacerle Caso 🤷 😂😅🥺
2023-06-02 04:04:50
21
Jony 🧿🍀🤞🏻 :
una pregunta el pres militar no es hasta que las mancuernas toquen la altura de los hombros ? o las estoy asiendo mal 🥺
2023-04-26 02:22:39
4
Risas risas :
Y todos ejecutados regular. Eso sí, el ciclo de 10
2023-06-24 10:40:07
19
Juan Betancurt :
En días diferentes o en uno mismo?
2023-04-30 02:28:48
3
Franco Rodriguez :
hola consulta qie diferencia hay trabajar elevando las manos juntas o individual.. gracias
2023-05-02 09:27:12
13
urias rodriguez vaca :
y solo 4 ejercicios para hombros por entrenamiento??
2023-06-24 21:38:19
3
FRANK 17 :
alguien me ayuda con mis dudas 1.seria 4series de 12 en cada ejercicio 2.tengo que hacer todos los ejercicios del vídeo en un dia o solo hago uno+
2023-05-10 04:46:58
2
𝕊𝕒𝕥𝕦𝕣𝕟𝕠 :
con que peso de mancuernas se pueden empezar? 🤔
2023-05-03 05:23:31
2
David Mil Mañas :
face pull entrena hombro posterior?
2024-01-30 18:17:32
35
Camilo Moreno :
Y Press de hombro? Crei q era de los mejores ejercicios que existían.
2023-04-28 05:28:11
2
Ixbalanqué :
por qué dicen que usa ciclos jaja no entiendo 😭
2023-06-06 17:29:06
1
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