@farakicks: Техника: Вертушка из Капоэейры! Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз. Брюс Ли. Так что тренируйте один удар друзья! #капоэйра #вертушка #тренировка #capoeira #mma #training #fighter