@anemonehery: Réponse à @Stephanie N. Tu voudrais atteindre 67kg? Voici 2 répartition de calories & protéines par jour par repas pour t’aider à créer plus de flexibilité dans ton alimentation peu importe ce que sont tes habitudes alimentaires aujourd’hui. Nos styles de vie, nos routines sont différents pour chacun, et y a pas une solution qui va à tout le monde en revanche on peut adapter toutes les solutions à soi-même. Et c’est pour ça que je suis là :) Y a aucune raison que tu galères dans ta perte de poids. Laisse moi te montrer comment :) #pertedepoids #67kg #perdredupoids #weightloss #deficitcalorique #reequilibragealimentaire #regimeuse #summerbody2024 #fatlosscoach #edutok #kbye #anemoneherycoach