1. Home
  2. Detail

@belghamdi.coaching: تقدر تميل بجسمك كده ف حاله ان الكابل عندك مش بيتحرك من مرتين ل ٣ ف الاسبوع نوع مابين تمارين الكتف الجانبي هتلاقي نتيجه كويسه👍 مصادر : https://www.instagram.com/p/Co2hiYkjsCE/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== @fitness_savior _ https://www.researchgate.net/figure/The-scapular-plane-side-raise-The-modification-of-the-side-raise-to-the-scapular-plane_fig8_312266298 _ ‎#تخسيس #نحافه #تمرين #چيم #جيم #تمرين #عضلات #deadlift #powerlifting #fyp #GymTok #gymrat #egypt #motivation #gymedit #CapCut #fury #diet #gymmotivation #fypシ #ديدليفت #bodybuilding #CapCut #gym #Fitness #f

Belghamdi.Coaching
Belghamdi.Coaching
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 07 May 2023 17:24:07 GMT
88634
2526
61
713

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.75MB) No Watermark(HD) .mp4 (4.01MB) Watermark .mp4 (6.16MB) Music .mp3

Comments

ma7mudovin
محمود إبراهيم :
gamed❤
2023-05-07 17:34:35
1
noureldin1444
Nour 𒌐 :
يعني وانا مايل غلط ؟
2023-05-07 23:42:03
4
memisuuuu
𝓔𝓷𝓰. 𝓜𝓸𝓱𝓪𝓶𝓮𝓭 :
انا جيت دلوقتي ده اكبر دليل لأي حد بيقول علم مش بيعمل عضلات اللهم بارك ♥️
2026-03-08 04:53:47
2
ll11o1
Abdullah :
كم مجموعه العب للكتف بالاسبوع
2024-03-01 12:09:39
1
majurgeniral
MAJURGENIRAL | چينرٱل :
تمرينتى المفضلة🥰
2023-05-07 22:00:38
2
longlivelwakel
ELWAKEL🐺 :
ممنوعات ولله
2023-05-07 19:23:08
3
heshammohammed58
Hesham Mohammed :
جامد يا اخويا 🖤🖤🖤
2023-05-07 17:27:28
1
yousseff_327
الجو ✨ :
اي المشكله لو ميليت جسمي؟
2023-05-20 15:15:41
0
_v7sf7
يــوســف𒉭 :
ليه مينفعش اميل؟
2023-06-29 04:55:57
0
syriano91
Syriano91 :
كبتن كم جولة بالأسبوع مع العلم بلعب مرتين بالأسبوع
2024-09-01 22:31:05
0
d7mmmmmmmm
Him :
غامدي مصري؟
2023-05-12 01:58:40
0
mahmoud__fathallah
Mahmoud🦍 :
ممكن تشرح ال lengthen w El shorten position
2023-05-08 03:45:11
0
mahmoudgad615
Mahmoud Gad :
جامد اوي
2023-08-04 13:29:31
0
mahm0ud.._..mamd0uh
ꪔ :
@ℳoℎamed☂°°
2024-07-13 20:43:26
1
anasmohmed559
5G :
@«₡ℜ7»
2025-12-23 18:33:29
0
ahmed_samehh11
Ahmed Sameh :
😂😂😂
2024-11-18 18:59:11
0
m0usa_1
مـصـطـفـى :
@Amir Ghoniem أَمِيٓرٌ غُنِيّمْ
2025-04-06 17:11:13
0
ado_alghet0
زيــــ🐺ـــــاد :
♥️
2025-03-09 18:24:05
0
osamazaghawa
Osama Zaghawa :
😂
2025-01-28 18:52:43
0
abdomuhamed1212
NiNjA :
👌👌💪
2023-05-07 23:56:27
0
_kero_o
kero👨‍⚕️💉 :
@Belghamdi.Coaching لا التطور باين 🔥
2024-09-07 18:34:28
0
haa7as
حسام :
@ABDO♡
2024-09-03 17:42:24
0
marooo_98
Maroo :
@Y🌩️
2024-03-08 18:58:59
0
mahmoud.magdy2005
Badawy🌶️🔥 :
اسمع@baddar 🐊
2024-12-08 15:48:52
0
usef_84
USEF :
طيب لو البكرة تحت بس من ورايا هيبقى بيحمل في وضع الانقباض بردو؟
2025-06-28 17:08:07
0
sherefwaving
Sheref :
عاش والله قليل ما حد الاقيه فاهم
2023-05-07 18:18:50
2
pg.mudy
HMuٌudD - حموٌد :
طيب يا كوتش انا لما باجي احرك ايدي اكني بربف كدا بحس اني شايل دمبل ١٥ و كميه الم مش طبيعيه بس انا ف جميع الزوايه ل الكتف تمريني كويسه
2024-05-28 06:00:08
0
nadeemcfc
NADEEM :
♥️
2025-05-10 09:17:32
0
mohamed39856
Mohamed🖤 :
@Bìššó✨
2025-05-29 17:22:19
0
59f
Aziz :
على قديمو ❤️
2025-06-10 15:49:37
0
adam_y_mohamed
𝓓𝓸𝓭 🤴🏻 :
متعملش كده تاني😂😂😂😂😂😂
2024-07-11 10:27:14
0
mohamedshalan84
SHALAN :
@C.El4arkawy
2024-04-30 21:50:51
0
zeyadtohotmos
Zeyad Tohotmos :
Agmad haga
2023-05-07 23:53:56
0
__seifmoussa
seif :
عاااش
2023-05-07 17:44:33
1
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
At the level #laneige #mask #sleep #yourewelcome #forthepeople #lordswork #yourewelcome
At the level #laneige #mask #sleep #yourewelcome #forthepeople #lordswork #yourewelcome


The day is getting closer… 🐺⚽️🎥
The day is getting closer… 🐺⚽️🎥
Throwing MONEY at SANTA MONICA PIER🎡💰 #santamonica #santamonicapier #tinogoku #fyp #foryou #parati #racks #stacks #money #dinero #La #mexicans #throwingmoney #moneyrain
Throwing MONEY at SANTA MONICA PIER🎡💰 #santamonica #santamonicapier #tinogoku #fyp #foryou #parati #racks #stacks #money #dinero #La #mexicans #throwingmoney #moneyrain
mình cần mà #tiktok #fyp
mình cần mà #tiktok #fyp

About

Legal