@biafae: A musculação é uma modalidade ótima para as gestantes autorizadas para o exercício. Com uma prescrição individualizada, método adequado e controle das variáveis do treinamento resistido, a gestante chegará muito mais disposta e com muita saúde até o momento do parto e uma recuperação mais rápida no pós-parto! Mas lembre-se, toda prescrição de exercício na gestação PRECISA ser INDIVIDUALIZADA! Procure um especialista! #tbt dessa aluna maravilhosa @dramarcelasegatto na melhor academia @wellnessclub de Itaparica !!!! Não sabe por onde começar? Eu posso te ajudar? Me envie um direct ou acesse: https://metodobiafae.com.br/gestante/ Por @biafae #gestaçãosaudável #gestacaosaudavel #gestanteativa #gestante #exercicionagestação

Bia Faé

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Tuesday 09 May 2023 16:04:15 GMT