Ricardoelias196
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Friday 12 May 2023 02:10:50 GMT
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Comments
Anderson :
Lunes pierna completa Martes bíceps, tríceps, hombro Miércoles espalda y pectorales Jueves cardio Viernes pierna completa está bien para un proceso de pérdida de grasa
2024-09-04 19:15:02
7
Salvador :
Q pasa si primero ago cardio 30 minutos caminando y luego sigo con mi rutina de entrenamiento
2023-10-12 04:56:14
101
Jhoselyn Melgarejo Juarez :
osea solo camino, no debo correr?
2023-10-01 17:48:46
27
EL GOAT 🐐 :
estoy en recomposición corporal y normal puedo hacer cardio ?
2024-06-13 23:36:03
32
♡BRAYAN♡ :
Yo quiero hacer cardio en caminadora pero me da miedo perder musculo yo entreno en una maquina multifuncional quiero agregar cardio ayuda xfavor
2023-11-11 15:03:46
14
Cuayla_09 :
AGUA
2023-05-31 16:44:09
80
Jose Saba :
fuego
2024-05-23 03:52:04
2
Jhon Alexander Zambrano Ospina :
Muchas gracias, era lo que estaba buscando
2024-12-21 16:13:39
0
BOLLI :
donde esta la rutina
2024-01-02 02:02:34
1
Melomanía :
Y si hago cardio antes y al terminar?
2023-06-30 05:23:26
4
Marck Alejandro 🥴🔥 :
yo pienso que es lo mismo que comer primero la carne y luego el arroz o primero el arroz primero y luego la carne igual consumes la mismas calorías
2023-07-10 20:30:33
2
Angel 🍷🗿 :
Te doy un tip mi hermano
2023-05-13 05:09:26
1
Anderson Amangand335 :
fuego
2023-05-12 21:19:58
1
Estid Torres :
Fuego..
2023-07-28 03:06:11
1
eliudmuniz335 :
Que pasa si hago el cardio antes?
2023-06-28 19:31:31
2
solorzano Luis :
bro y si ya no me da la hora para hacer cardio que me recomiendas 🙂 es que tengo que ir al trabajo después...
2023-07-15 18:27:08
1
Renato✌🏻🧃 :
yo te apuesto 200 q me quedaré durmiendo....
2023-07-01 17:11:42
1
Danny :
se puede también en la etapa de volumen?
2023-06-27 23:47:33
1
Ricardo Angel :
porque no subir la inclinación al máximo y aumentar la velocidad?
2023-06-26 07:51:31
1
abel.iss :
fuegooo
2023-05-12 21:18:43
2
giglio93_ :
Fuego
2024-12-21 01:28:10
0
Rey Edemir Diaz :
Y hago cardio antes y después es que hacer cardio me a ayuda animarme
2024-01-27 15:37:49
3
la negra :
afuego por favor ayúdame !
2024-07-23 22:00:43
1
FELIPE :
Agua
2023-07-28 19:00:19
3
ᴶᵘᵃⁿʲᵒ ᴳᵃˡⁱᵃⁿᵃ :
Fuego
2024-12-19 23:28:55
0
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