海音 mio｜楽うまヘルシー食堂
Region: JP
Tuesday 16 May 2023 15:12:59 GMT
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Comments
libido-X :
10数年糖尿病Hba1c7.0いったりきたりだったけど、糖質制限でタンパク質と脂質しっかり食べて（唐揚げの衣とかは構わない）筋トレしてたら正常値になりました😳
2023-05-17 11:10:38
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ぱりごり :
これマジで美味いです
2025-04-03 09:33:42
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たむやらす🤤 :
よく袋詰めのカット野菜は色々な薬剤使われてて危険と聞きますが、もやしはどうなんだろう😳 でも美味しそう🥰👍
2023-05-16 16:32:37
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user2239096053533 :
1型は遺伝だからなんで私が…ってなりそうだけど、この方は自分で工夫して食を楽しんでて素敵だなと思った😌🌸美味しそう🥰
2025-09-09 08:15:42
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TOKI :
糖尿病、最近目が見えにくくなってきました。こういうヘルシーなご飯食べて頑張ろう
2025-08-27 00:10:53
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福狼🐺 :
月曜、体調悪くて内科行ったら糖尿になりました😥まだ、３日目やのに、不安とダルさでグッタリしてます
2023-05-17 05:28:24
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リコ :
私の娘は中学一年生の時に1型糖尿病になりました。なんでうちの娘が…と思いましたが、弱音も吐かず受け入れて頑張っている強い娘が誇らしいです。
2023-05-18 13:51:08
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みかこ水野 :
白米は食べないで、これだけで済ませるのかな？糖尿病が悪化してほんとにごはん考えようと思って･･･🥺
2025-08-22 18:14:41
1
のぶ@車好きの配信者💐💗 :
まだお若いのに...食事とか大変だとは思いますけど頑張ってください💪
2023-05-17 02:53:25
4
もちだりつこ :
主人が糖尿病なので参考にし、作って見ます。🥰🥰🥰🥰
2024-03-26 00:46:27
2
sazabi :
美味しそう🥰ご飯何杯おかわり出来るかな
2023-05-17 06:00:21
1
マッサン :
私も糖尿病です 色々レシピ教えて下さい
2023-05-17 10:51:16
9
ぷち🧸 :
全部材料あるから作ってみっぺ🤤
2023-05-16 15:28:25
1
さんぺ🐻❄️ :
同じく糖尿病患者です。参考にさせていただきます😋
2023-05-28 08:05:55
4
なー :
糖尿病じゃないけど美味しそうだから作ってみたらすごく美味しかった！ そしたらトイレと友達になれた！
2024-03-25 20:09:29
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しらこ✄ :
ダイエットしたいので参考にさせていただきます♡フォローさせていただきました！またレシピ載せてください〜
2023-05-18 12:02:29
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高菜炒飯 :
妊娠糖尿病の時脂身の豚肉食べたらガッツリ上がって何度も病みました😱出産して治ることもなく現在は糖尿病として生きています😇
2025-09-02 16:22:40
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rei3 :
私は、腎臓の病気に…難病指定で、透析する予定でいます。今から、不安ばかりです…もう、外食は、しょっぱくて食べられません。塩分や、カリウムをひかえなければなりません。透析になれば、週3回透析１日4時間…🥲
2023-10-05 19:42:39
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海音 mio｜楽うまヘルシー食堂 :
ゴールデンウィークお金使いすぎたので節約中〜！胡椒は多めな方が美味しいよ🙆♀️
2023-05-16 15:30:26
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Kou :
作ってみた‼️😋🍴💕です 他のも作ってみます✨ ありがたいです❗️レシピ 一杯あげてください‼️
2023-05-20 09:15:31
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雪ん子 :
旦那が1型糖尿病で、参考になります😊
2025-02-07 05:41:31
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スーパーGG :
今のご時世は、100では?作れません。あしからず😁美味しいそうですね。自分で、作って見ます。レシピありがとうございます
2023-05-19 04:16:03
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国税調査官 :
これ昨日真似しました😁最高
2023-05-17 09:00:37
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ココロママ :
1型は1型って付けた方がわかりやすいですね
2023-05-22 06:34:25
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