@taikanmonster: 体幹モンスターが教える!内もものたるみ改善エクササイズ#体幹トレーニング #骨盤の歪み #股関節の痛み #姿勢改善 #脚痩せ #下半身太り解消 #内もも引き締め

体幹モンスター
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Friday 19 May 2023 12:42:26 GMT
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Comments

ryotam586
ryotam586 :
自信ありませんが、プルプルお肉撃退します😁👍
2023-05-19 14:55:58
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mami_11072000
mami :
これ、今は無理でもこの後必ず必要になること間違いなしです❗️手術と入院生活で足の筋力が思った以上に落ちてしまいました。脹脛の太さも半分くらいに🥺痛みとの戦いに勝ったらこちらも実践してみます。
2023-05-19 19:53:05
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user9443eprygl
ᵐᵒᵐᵒさんは65歳 :
これは追加でやります👍いつも発信ありがとうございます😊
2023-05-20 00:23:08
1
masaandtomi
masaandtomi :
いつも投稿ありがとうございます✴️ボールは、少し小さめがいいのですか?バスケットボールでやってみたのですが大きいですか?😆😆
2023-05-29 03:53:15
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