Gianna Lenoir
Region: FR
Friday 19 May 2023 18:07:10 GMT
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Music
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Comments
saraaaa7891 :
Coucouu quellle montre tu conseille ?
2023-07-07 14:03:27
4
Chloe :
Tu as quoi comme montre connectée ? 😁
2023-10-05 22:09:27
2
D.Z.K :
merci pour tes conseils .tu es formidable
2023-05-20 21:13:38
2
manon🇲🇰 :
courire sur les béton est beaucoup plus facile car t'es pieds ne s'enfonce pas alors que dans la terre gravier ou sable si
2024-05-03 20:29:50
1
Éloïse <3 :
il y a aussi Strava comme application qui est pas mal
2023-05-31 16:28:42
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🇫🇷✞ :
Courir sans musique 😎
2023-08-07 22:59:21
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maikosplay_ :
cest pas linversse ? de prendre un sol dur pour que l'énergie soit le moin abordé possible?
2023-06-23 19:05:35
8
louise :
j’ai l’impression que mon souffle s’accorde au rythme de la musique à chaque fois et ça m’épuise 🥲 ducoup j’écoute les oiseaux jpp
2023-07-07 20:32:26
5
lesly :
Trop bien ce matin j’allais courir je tombe sur ton tik tok
2023-05-21 08:12:51
5
Florence :
Je suis d’accord avec tout sauf l’eau ! L’eau est importante pendant l’effort pour limiter les « chocs musculaires »… 🥰
2023-07-10 03:29:21
5
Lucas SL :
adidas running ça marche ou pas ?
2023-07-26 10:57:49
4
manu :
je vais écouter tes conseils juste pour pouvoir courir après toi :)
2023-08-02 21:01:06
4
ᥣᥱ́ᥒᥲ 🐆 :
sinon au niveau physique on voit beaucoup de résultats ? au niveau d’où principalement ? 😃
2023-07-24 06:25:52
4
sarahm_74 :
Moi je veux surtout progressé 😭
2023-07-23 09:09:34
3
Anthony Hoch :
c'est possible d'avoir une play liste
2023-07-06 10:37:35
3
Orlane Morgant :
Le short quand tes cuisses se frottent c’est horrible !
2023-05-21 09:08:51
3
Bryanparkour4 :
J’aime courir mais quand je cours au bout de 10 15 minutes j’ai un gros point de Coter pourtant je respire bien je digère bien ect
2024-03-20 00:06:56
2
Aɾҽ̀ʂ. :
La musique ça me déconcentre quand je cours, je préfère être seule avec moi-même quand je cours
2023-07-15 19:21:09
2
T-P :
Et surtout bien d'échauffer avant et bien s'étirer après la course !
2023-07-08 10:42:32
2
dy0piqs74k2z :
bonjour, la musique c considéré comme dopage 😝
2023-07-04 07:46:21
2
:
Perso je cours sans musique je cours beaucoup plus longtemps et j’arrive à mieux gérer ma vitesse faut tester les deux avec et sans écouteur
2023-08-13 00:05:23
2
Lucy <3 :
T'as des conseils pour la motivation?
2023-08-10 18:52:23
2
m’litres :
Un short quand les cuisses de touchent, BOOOOOOF 😭😭😭
2023-07-21 16:09:52
1
David Cordier :
🥰🥰🥰🥰
2023-05-19 19:25:05
1
Julie Hanquez :
par contre si tu cours sur route je te conseil les écouteurs shokz poser sur les tempes tu entends ta musique et les voitures beaucoup plus safe 😁
2023-07-14 22:17:45
0
mad_tab :
Franchement entre Nike Run et adidas Running je préfère adidas 😅😭
2024-01-02 23:45:12
0
zinzin :
Viens me voir courir faire du vélo et rigoler sur mon compte 🚴♀️🙃
2023-08-04 16:39:02
0
𝓘𝔃𝓲𝓪✩ :
@louisette
2023-07-24 13:34:27
0
sarahm_74 :
Le tél ou on peut le mettre ? C’est ps chiant dans une s’ceintufe
2023-07-23 09:10:19
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ali’⭐️ :
tu aurais une paire à conseiller pour les débutants ?
2023-07-20 20:20:06
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Lou 🇫🇷 :
L’eau c’est une galère je bois avant mais je finis toujours la gorge bien seeeeeche
2023-07-26 07:01:41
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annawen :
est ce que l’application course à pied marche goals gps elle est bien ?
2024-02-26 18:06:42
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fababynx :
Début Compte insta coureur trail: fab_xtrail hésitez pas me suivre dans mes aventures🙏
2023-07-10 13:29:03
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Noah Nlh :
C’est quoi la réf du bandeau ? 😴
2023-07-06 21:40:37
0
mvvsp :
J'ai crée un eBook complet avec tout ce qu'il faut savoir, n'hésitez pas à passer voir mon compte 😊
2024-07-12 12:21:51
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