@takutofitness: ぼくの筋トレ人生をザックリまとめました😁 #筋トレ #筋肉 #フィットネス #フィジーク #トレーニング #ホームトレーニー #ホームトレーニング #ボディメイク #減量 #ダイエット #workout

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Sunday 21 May 2023 23:07:27 GMT
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Comments

user3638109474047
user3638109474047 :
どうやったら体重増えますか?
2023-05-22 10:28:05
2
kanata571
ゆう :
脱ぎたがりになるの時の身体めっちゃ好みでなりたいんですけど、一枚目の高校から筋トレ始めるとの差ってなんなんですかね?
2023-05-22 13:12:23
0
doyyyy97
yoshink :
筋肉増やしたかったらまずは何キロ増量しますか?
2023-05-22 07:42:58
1
blokra._91
ゆ :
筋トレしてるけどがりすぎてごつくならん…腹筋はバッキバキに割れたけど腕とかが細いんよ…どうやって増量したらいい?😅
2023-05-22 11:10:50
64
saint.rosward628
ナマケモノ🦥 :
腹筋はどうやって鍛えてますか?教えて欲しいです!🥰
2023-05-22 10:49:10
14
dgmpmpetmt
ゆーだい :
やっぱ才能あるやつうらやましー
2023-05-22 09:50:06
6
uservjqcuy66i3
カムサムハムニダ :
市民体育館の時点でえぐいんよ笑笑
2023-05-22 07:18:11
5
yyyaah333
あああ :
マッスルメモリー!!!!
2023-05-22 00:57:12
2
surein757
明 :
仕事何系やってますか?
2023-05-22 03:38:35
1
user729l22sb4r
👟🚗🍯🍃ハギー :
かっこいい🥰🥰🥰
2023-05-21 23:27:01
1
subak63
ゆひ :
今自重で筋トレをしています。もともと非常に痩せ型で168/55くらいです。個人的にはかなり食べてカロリーを摂っているつもりでもあまり太らないのですが、やはり筋トレするなら1度増量したほうがいいですか? 現在は食事も気をつけてほとんど胸肉を食べ、脂質や脂などは制限している感じです。
2023-05-23 03:38:00
1
naoya_725
naoya_725 :
筋トレに目覚めたいな🤤🥺
2023-05-27 10:37:58
1
po0ke427
po0ke427 :
顔は昔の方がイケメン
2023-06-04 18:26:44
1
teresaismyking
はる :
胸筋の下の方がつかないですどうしたらいいでしょう
2023-06-05 11:38:25
1
koutei11
うん皇帝ちん皇 :
腹筋の横らへん?ふくしゃきん?鍛えてる人かっこいいよね
2023-07-17 11:05:28
1
lilry0aded7777
りょう :
身長何センチですか?
2023-05-22 10:48:13
2
user_5255536
人妻好きの危ない人 :
えっぐいでかいしかっこいい…俺も高二で中三なかばから筋トレして55kgだったのが今じゃ71kgですw増量きついですが、この動画みてやる気出ました💪減量頑張ってください🔥
2023-05-22 03:31:55
3
tiktok_police...tel110
TikTok_Police :
仕事辞めたんですか❓
2023-05-22 13:58:38
0
sui2221
︎ :
かっけ
2023-05-25 08:35:16
0
ttsyo1
はっD :
主人公みたいな人生してる
2023-08-21 09:49:41
0
mayurinl_lzzz
まゆりん :
何年?かかりました?
2023-09-08 22:14:08
0
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