joelcardindica
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Monday 22 May 2023 02:00:59 GMT
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Comments
Pixotetavares :
Uma pequena correção faz toda diferença!
2023-05-22 06:46:32
3150
🔱 Priscila Sousa 🔱 :
não é uma correção, é sim si uma indicação para onde queria melhorar, todos movimentos não sendo prejudicado a postura e válido.
2023-05-22 14:01:12
744
Rui Guilherme :
Tenho muita gordura nos flancos. Essa inclinação vai me ajudar um pouquinho 😁
2023-05-22 09:29:10
748
Lucas Leite :
se puxar pra cima desse jeito meu amigo e claro q vai pegar o trapézio
2026-03-11 11:01:01
1
🕊️🌼🕊️Fada Madrinha 🧚🧚🧚 :
Grande personal 👏👏👏
2025-12-20 18:59:05
1
Caio :
fiz errado a vida toda kkkkkk
2023-05-22 13:16:05
26
Heitor :
ele: tá bom tá bom não vou aguentar mais
2023-05-24 00:42:46
3
Treinador Luca :
Remadas não são os exercícios mais indicados para G. Dorsal e sim para trapézio. Da para aumentar a ativação alterando a posição do tronco? Sim, porém
2023-05-23 06:21:31
34
Achadinhos do Kleiton :
top
2023-05-22 14:54:04
2
Wagner :
Aquele momento em que vc vê que fez errado a vida toda
2023-05-22 20:08:57
9
lalis :
salvando pra fazer amanhã
2023-05-23 03:45:24
1
Marcos Vinicius :
sempre fiz errado kkkkkkkkkk
2023-05-22 16:17:16
3
Marilene :
Perfeito👏👏
2023-05-22 15:53:52
1
Jorge luiz Marques :
Colando mais o braço rente ao corpo da mais uma melhorada
2023-05-22 19:59:25
3
Alexsandro :
Ha um detalhe que você deixou passar… deixando tronco reto você força um pouco sua coluna. Já que tronco está fixo peso está puxando parte superior.
2023-05-22 14:27:23
26
Fernando Lacerda :
Obrigado Algoritimo kkkk
2023-05-22 13:49:07
7
Rick :
top.
2023-05-22 13:07:08
1
liasilvasilva331 :
tou aprendendo muito depois que comecei a assistir teus vídeos
2023-05-29 13:02:52
1
Lucas Santana :
Chama nas dica 🔥
2023-08-09 02:32:56
1
Marcelo.Raphael :
cara a diferença da parte 1 é muito grande
2023-05-26 16:57:52
1
Gabriela Goncalves :
A gente sai toda quebrada desses cursos hahaha mas é muito muito bom
2023-05-22 16:29:02
2
Wizes Ribeiro :
Mais assim não prejudica a lombar?
2023-05-22 21:20:30
2
manosantos325 :
Isso eu sempre soube.
2023-05-22 15:25:06
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