1. Home
  2. Detail

@munagujjar018:

👑👑مدثر 👑👑
👑👑مدثر 👑👑
Open In TikTok:
Region: PK
Monday 22 May 2023 03:13:18 GMT
175
52
6
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.72MB) No Watermark(HD) .mp4 (2.72MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

qamarrb1
qamar rb :
🥰🥰🥰
2023-05-22 05:52:37
1
maliksabir1565
💞Malik Ali Raza💞 :
❤❤❤
2023-05-22 07:48:03
1
sajidgujjarsajidg54
Sajid gujjar Sajid g :
❤❤❤
2023-05-22 20:35:22
1
257asad
🥰𝑨𝒔𝒂𝒅 𝑨𝒍𝒊 منڈی آلہ🥰 :
🥰🥰🥰
2023-05-22 03:36:14
1
akashkhan65000
akashkhan65652 :
🥰
2023-05-23 01:08:09
1
kukigujjar21
kuki gujjar :
❤❤❤
2023-05-25 00:04:46
0
To see more videos from user @munagujjar018, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ملا_فاضل_عواد_السماوي #من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#ملا_فاضل_عواد_السماوي #من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر
🤫 #lobbypubgmobile #pubgmobile #pubgindonesia #foryou #xyzabc
🤫 #lobbypubgmobile #pubgmobile #pubgindonesia #foryou #xyzabc
🐻🐻 #fyp #sihanoukville #kps
🐻🐻 #fyp #sihanoukville #kps
#foryou #fyp #tiktok #fypシ゚ #jillvalentine
#foryou #fyp #tiktok #fypシ゚ #jillvalentine


بعد روحي 🤍. #سيد_فاقد_الموسوي
بعد روحي 🤍. #سيد_فاقد_الموسوي

About

Legal