matheusjustinotreinador
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Monday 22 May 2023 17:55:18 GMT
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Comments
arthigo :
eu faço com o tronco estático ali no suporte, o correto é curvar as as costas igual tu fez? quero melhorar nessa exercício
2024-08-18 17:01:34
5
Juli4n4 :
PQ meu instrutor nem ensina? 😭
2023-09-08 02:22:39
8
Thamy :
só faço a fechada
2025-08-05 17:30:55
0
Dora :
:meu instrutor passou esse exercício mais tenho hernia supra humbilical e sinto dor por encostar na maquina tem outro q posso substituí-lo???
2025-07-25 17:03:44
0
Elizangela Januária :
trabalha a lombar tbm?
2025-06-27 16:00:24
0
Evair Silva925 :
eu nem imginava que era assim . eu so puxo com aa braços
2025-08-07 10:16:02
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adrianosantos0633 :
Então a pegada fechada pega mais a lombar?
2025-02-09 14:38:56
0
Edirceu Sousa de Sousa :
MT bom boa a dica
2025-02-04 01:21:07
1
Carlos RDS :
show
2024-07-02 12:36:00
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ycjaoclassic :
e se eu fizer meio termo ??
2023-08-25 21:19:07
0
crazy_dog :
Só dá certo nesse aparelho específico dessa academia aí, maioria desse tipo de aparelho o apoio fica mais alto no tórax, limitando conseguir separar o tronco do aparelho.
2024-10-27 17:54:34
6
Joselinotorres6 :
Ok
2025-03-06 16:31:07
0
bzordx :
😁
2025-05-30 11:43:23
1
hiro :
❤️
2025-04-07 23:01:18
1
Edirceu Sousa de Sousa :
💯💯💯
2025-02-04 01:21:10
1
tatum :
🥰
2025-07-29 09:41:39
0
guel :
❤️
2025-07-25 01:02:04
0
Marq rlk :
👏
2025-07-04 18:29:17
0
user1594592360721 :
❤️
2025-06-21 11:56:59
0
Junior Boleirolk :
💪
2025-05-22 11:23:18
0
bn :
😂
2025-04-09 15:21:56
0
neiff.001🏅 :
🥰
2025-03-17 01:54:36
0
Corte+vaibe :
😂😂😂
2025-02-11 20:50:02
0
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